NEW
Font size
WorksheetsMakanan Sehat
Total questions: 20
Worksheet time: 3mins
- Sumber makanan sehat yang mengandung karbohidrat adalah...
karbohidrat
protein
lemak
vitamin
Sumber makanan di bawah ini yang termasuk karbohidrat adalah....
jagung dan kacang hijau
jagung dan sagu
sagu dan tahu
tahu dan tempe
Karbohidrat dalam tubuh kit aberfungsi untuk...
membangun sel yang rusak
pertumbuhan
sumber energi
cadangan makanan
Azka ingin mengkonsumsi makanan sehat, salah satu syarat makanan sehat adalah....
mewah
enak
bergizi
bersih
Membuat jus tomat !
1. Kocok dengan menggunakan sendok
2. cuci bersih tomat,lalu potong-potong
kasar
3. Masukkan tomat dan gula ke dalam air
hangat
Urutan membuat jus tomat secara berurut
adalah ….
1 – 2 – 3
2 – 3 – 1
3 – 1 –2
2 – 1 – 3
Minum air putih 8 gelas sehari sangat penting
bagi tubuh, karena….
membuat kita menjadi gemuk
membantu peredaran darah
menghindari rakhitis
mengandung vitamin C
Pak Ahkmad sering malakukan olahraga setiap hari, di bawah ini yang bukan tujuan pak Akhmad berolahraga adalah...
menambah kegelisahan
Menurutnya tingkat depresi
Memantapkan kesehatan fisik dan mental
Menjaga stamina tubuh
Rara memiliki tetangga yang mengalami kesulitan menyerap makanan, yang bukan akibat kekurangan menyerap makanan adalah...
Cepat dalam berpikir
Pertumbuhan terganggu
Daya tahan tubuh rendah
Lekas lelah
makanan yang digunakan tubuh untuk memperbaiki sel yang rusak adalah...
lemak
karbohidrat
protein
vitamin
Vitamin yang berguna untuk mencegah penyakit sariawan adalah...
vitamin A
vitamin B
Vitamin C
Vitamin D
Peyakit yang disebabkan karena kekurangan vitamin A adalah ...
sariawan
kelainan mata
beri-beri
kulit bersisik
Jika tubuh kekurangan mineral berupa yodium akan menyebabkan penyakit ...
beri-beri
gondok
sariawan
kulit kering
Ayam, kambing, dan sapi dihasilkan dari …
pertanian
peternakan
perkebunan
pedesaan
Kekurangan maupun kelebihan gizi dapat berakibat kurang baik terhadap tubuh karena ….
Dapat mengganggu metabolisme dalam tubuh
Akan mengakibatkan obesitas
Akan mengakibatkan badan kurus
Tidak akan mengakibatkan perubahan badan
Zat-zat yang terkandung dalam suatu jenis makanan tertentu dinamakan ….
Protein
Vitamin
Nutrisi
Gizi
Berikut ini zat yang tidak baik untuk tubuh adalah ….
Karbohidrat
MSG
Protein
Lemak
Di berikut ini yang bukan merupakan ciri dari makanan sehat adalah ….
Mengandung bahan pengawet
Rendah MSG
Mengandung sedikit minyak
Mengandung serat
Air memiliki fungsi sebagai pelarut vitamin ….
A dan B
B dan C
C dan D
D dan E
Waktu makan yang baik adalah ….
Makan sehari 1 kali dengan jumlah yang banyak
Makan sehari 2 kali dengan jumlah yang cukup
Makan sehari 3 kali dengan jumlah yang cukup
Sewaktu lapar harus segera makan
Jika tubuh kekurangan mineral berupa yodium akan menyebabkan penyakit ...
beri-beri
gondok
sariawan
kulit kering
