wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Садақ ату

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Садақ ату қандай медициналық артықшылықтар бере алады?

a)

көруді жақсарту.

b)

иммунитетті арттыру.

c)

арқа және қол бұлшықеттерін күшейту.

d)

бас ауруын емдеу.

2.

Садақ ату физикалық жағдайға қандай әсер етуі мүмкін?

a)

төзімділіктің төмендеуі

b)

қозғалыс координациясы мен бұлшықет күшін жақсарту

c)

салмақ қосу

d)

ауруларға төзімділікті арттыру

3.

Садақ атуда тәлімгердің рөлі қандай?

a)

ол ешқандай рөл атқармайды.

b)

бұл дағдылар мен дағдыларды дамытуға көмектеседі.

c)

ол оқушыға кедергі жасайды.

d)

ол оқушының назарын аударады.

4.

Садақ атуда қандай жетістіктерге жетуге болады?

a)

Олимпиада ойындарындағы жеңіс

b)

дене шынықтыруды жақсарту

c)

өзін-өзі бағалау мен өзіне деген сенімділікті арттыру

d)

оқусыз садақ ату мүмкіндігі

5.

Садақ ату арқылы қандай психологиялық қасиеттерді дамытуға болады?

a)

проблемаларды талдау және шешу қабілеті

b)

басқаларға сенімсіздік

c)

табыстар мен жеңілістерге немқұрайлылық

d)

есте сақтау қабілетінің бұзылуы

6.

Садақ ату мақсатқа жетуге қалай көмектеседі?

a)

жарыстарға қатысу арқылы.

b)

басқа атқыштардың стильдерін көшіру арқылы.

c)

тәуелсіздікке үйрету арқылы.

d)

мақсаттарды елемеу арқылы.

7.

Садақ ату арқылы қандай құндылықтарды дамытуға болады?

a)

шыдамдылық пен өзін-өзі бақылау

b)

ашкөздік пен сенімсіздік

c)

агрессивтілік және непасыздық

d)

ашуланшақтық пен көңіл-күй

8.

Садақ ату арқылы қандай әлеуметтік дағдыларды дамытуға болады?

a)

командада жұмыс істей білу

b)

жанжал және агрессивтілік

c)

басқаларды тыңдай білу

d)

өз еркіңді айта білу

9.

Садақ ату адамның психикасына қандай әсер етуі мүмкін?

a)

көңіл-күйді жақсарту және стрессті жеңілдету

b)

тәбеттің төмендеуі

c)

ой күшінің артуы

d)

қозғалыстарды үйлестіруді жақсарту

10.

Садақ ату арқылы қандай дағдыларды дамытуға болады?

a)

аспаздық дағдылар

b)

логикалық ойлау

c)

шоғырлану қабілеті

d)

жүзу дағдылары