Setelah tangan menumpu matras, bagian badan yang selanjutnya menyentuh matras pada gerakan

roll depan adalah ….

Sebelum berolahraga sebaiknya melakukan..

Senam Irama biasa dilakukan secara..

Gerak berirama disebut juga senam....

Dalam melakukan sikap menggantung, otot yang dominan digunakan adalah ....

Renang termasuk olahraga....

Cedera saat berenang adalah ....

Berolahraga hendaknya dilakukan secara….

Tujuan dari senam dasar adalah untuk ….

Tujuan dari senam dasar adalah untuk ….

Hal yang membedakan antara renang gaya punggung dengan gaya lain adalah ....

Dibawah ini yang termasuk gaya dalam berenang, kecuali...

Dibawah ini yang termasuk gaya dalam berenang, kecuali...

Gerakan melangkahkan kaki kiri, menyilang melalui depan kaki kanan, badan berputar 180° adalah gerakan senam langkah kaki ....

Pada gambar berikut merupakan gerakan....

- Tmpuan salah satu kaki

- Kaki yang lainnya diayunkan kebelakang dan lurus

- Badan dicondong kedepan dan lurus

- Kedua tangan direntangkan ke samping

- dan jaga keseimbangan

Berikut merupakan tahapan melakukan gerakan....

Pada saat melakukan lompat kangkang melewati rintangan hal yang perlu di perhatikan adalah..

ada gambar berikut kita harus mempunyai kemampuan....

Gerakan berlari lompat dapat melatih otot....

Tahapan melakukan gerak pada gambar berikut adalah....

Gerakan yang mengikuti yang mengikuti irama musik disebut....

Saat tempo irama musik lambat, maka gerakan atau ketukan Senam menjadi...

Senam irama berdampak baik untuk....

Tahapan gerakan pada gambar berikut adalah.....

Pada Gambar berikut merupakan salah satu gerakan....

Melakukan Gerakan back up bertujuan untuk membuat otot...lentuk

-Posisi telungkup dilantai

-Kedua lengan didorong ketas

-Badan menjadi terangkat

-Kedua kaki lurus kebelakang

Berikut merupakan tahapan melakukan gerak...

Pada gambar berikut merupakan contoh gerakl....

Melakukan Gerakan push up bertujuaan untuk melatih...

Berikut merupakan contoh gerakan...

Melakukan Gerakan Sit Up Bertujuan untuk melatih....

Berikut merupakan penyakit yang timbul akibat Minuman keras..

berikut dampak Bahaya Merokok bagi kesehatan adalah, Kecuali...

Berikut merupakan penyakit yang timbul akibat merokok...

Gerakan melakukan saat melayang diatas mistar, yaitu perut dan dada menghadap ke ….

Pukulan keras dan tajam, bertujuan untuk mematikan lawan secepat-cepatnya adalah pukulan ….

Lompat tinggi termasuk cabang olahraga atletik nomor ….

Bagian yang terpenting dalam lari awalan adalah pada bagian akhir yaitu langkah di percepat, diperpanjang dan badan lebih rendah condong ke ….

Bentuk pukulan yang meluncurkan kok ke daerah lawan sedekat mungkin dengan net disebut pukulan….

Untuk lebih efektif memukul / melakukan smash, tehnik yang digunakan adalah ….

Memegang raket dengan cara seperti berjabat tangan disebut ….

Permainan bola basket dimainkan di lapangan yang berukuran ….

Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat dari keranjang sehingga seolah-olah bola itu diletakkan ke dalam keranjang yang didahului dengan gerakan dua langkah, disebut ….

Lompat tinggi termasuk cabang olahraga atletik nomor ….

Operan bola menyusur tanah merupakan hasil tendangan dengan kaki bagian . . .

Gerakan passing bawah dilakukan dengan gerak tangan berpusat pada . . .

Dibawag ini manakah yang termasuk contoh gerak Manipulatif .

1. Berjalan dan Berlari

2. Berlari dan melempar

3. Melempar dan Menyundul

4. Menangkap dan Berjalan

Dari uraian di atas contoh gerak manipulatif pada permainan sepak bola terdapat di nomor . . .

Pukulan keras mengarah ke bawah dengan teknik tertentu, dan bola tidak dapat dibendung oleh regu lawan yang menjadi lawan adalah pukulan . . .

Dalam permainan bola basket gerakan melempar bola dengan jarak jauh dan bola dengan kecepatan tinggi merupakan contoh teknik . . .

Gerakan menggiring bola ke berbagai arah dalam permainan bola basket merupakan contoh gerakan dasar . .

Dibawah ini media atau alat yang digunakan dalam permainan bola kasti, kecuali . . .

Pukulan yang dilakukan dengan keras dan melambung ke atas dalam bulu tangkis disebut pukulan . . .

Meminta waktu untuk menghentikan jalannya permainan dan mengatur strategi disebut . . .

Dibawah ini merupakan contoh permainan bola besar, kecuali . . .

Gerakan manipulatif yang terdapat pada permainan bulu tangkis adalah . . .

Bentuk lapangan permainan bola kasti adalah . . .