wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Սպորտի թվային արտապատկերում:

Total questions: 13

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Ո՞ր բառից է առաջացել սպորտ բառը

a)

disport

b)

unsport

c)

sportsmen

2.

Ի՞նչ է ադապտիվ սպորտը

a)

Հաշմանդամություն ունեցող անձանց սպորտ

b)

Հաշմանդամություն չունեցող անձանց սպորտ

c)

Սպորտային վարժության տեսակ

3.

Ո՞ր դարաշրջանում է տարածվել կանաց մասնակցությունը սպորտում:

a)

20-րդ դարում

b)

21-րդ դարում

c)

18-րդ դարում

4.

Ո՞ր կանոնն է պարտադիր սպորտով զբաղվելու ժամանակ

a)

Բաց չթողնել նախաճաշը

b)

Բաց թողնել նախաճաշը:

c)

Ուտել ճարպոտ սնունդ

5.

Ո՞ր սննդախումբն է սպիտակուցով հարուստ:

a)

Հավի միսը,հունական յոգուրտ, դդմի սերմ, վարսակի փաթիլներ, ոսպ, ծովախեցգետիններ, գետնանուշ

b)

Բանջարեղենները, մրգերը, ամբողջահատիկ մթերքը:

c)

Կարմիր ձուկ, բուսական յուղեր, ցորեն, ձու, կաթնամթերք:

6.

Ո՞ր սննդախումբն է մանրաթելերով հարուստ:

a)

Հավի միսը,հունական յոգուրտ, դդմի սերմ, վարսակի փաթիլներ, ոսպ, ծովախեցգետիններ, գետնանուշ

b)

Բանջարեղենները, մրգերը, ամբողջահատիկ մթերքը:

c)

Կարմիր ձուկ, բուսական յուղեր, ցորեն, ձու, կաթնամթերք:

7.

Ո՞ր սննդախումբն է հարուստ ճարպերով:

a)

Հավի միսը,հունական յոգուրտ, դդմի սերմ, վարսակի փաթիլներ, ոսպ, ծովախեցգետիններ, գետնանուշ

b)

Բանջարեղենները, մրգերը, ամբողջահատիկ մթերքը:

c)

Կարմիր ձուկ, բուսական յուղեր, ցորեն, ձու, կաթնամթերք:

8.

Մտավոր ինչպիսի՞ ունակությունների վրա է ազդում սպորտը

a)

Զգոնություն, խիզախություն, ինքնատիրապետում, ինքնակազմակերպում:

b)

Ինքնավստահությունը, ինքնատիրապետումն ու ինքնասիրությունը, ուժը:

c)

Զգայունություն, ինքնավստահությունը, ինքնատիրապետումն ու ինքնասիրությունը, ուժը:

9.

Ո՞րն է սպորտի բացասական ազդեցություն:

a)

Մեկանգամյա շատ ծանր մարզումները:

b)

Պարբերաբար մարզումները:

c)

Մարզումներից հետո մկանների ցավը:

10.

Որոնք են սպորտով զբաղվելու հակացուցումներ

a)

Սիրտ-անբոթային համակարգի խնդիրներ

b)

Մաշկաբանական խնդիրներ

c)

Հետվիրահատական շրջան

d)

Քաշի ավելցուկ

e)

Քաշի պակաս

11.

Ո՞րն է կքանիս վարժության ճիշտ կատարման տարբերակը:

a)

b)

c)

12.

Ո՞րն է պրեսսի ճիշտ տեխնիկա

a)

b)

c)

13.

Ո՞րն է մարզումների կատարման ճիշտ հերթականություն

a)

Մարզում-նախավարժանք-շնչառության կարգավորում:

b)

Նախավարժանք- մարզում- շնչառության կարգավորում:

c)

Նախավարժանք- շնչառության կարգավորում-մարզում: