NEW
Font size
WorksheetsQuiz z analizy etykiet produktów spożywczych
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Co oznacza wartość energetyczna żywności?
Ilość tłuszczu w danym produkcie
Ilość białka w danym produkcie
Ilość energii w danym produkcie, jaką organizm może przyswoić przez trawienie
Ilość węglowodanów w danym produkcie
Ile kalorii dostarcza 100 g bananów, jeśli zawierają 1 g białka, 0,4 g tłuszczu i 23,5 g węglowodanów?
50 kcal
200 kcal
100 kcal
150 kcal
Które z poniższych stwierdzeń jest prawdziwe?
Największą wartość kaloryczną ma tłuszcz.
Największą wartość kaloryczną mają węglowodany.
Białka i cukry mają taką samą kaloryczność.
Najmniejszą kaloryczność mają białka.
Dlaczego warto wybierać produkty spożywcze o krótszej liście składników?
Są bardziej kaloryczne.
Mają większą wartość energetyczną.
Są mniej zdrowe.
Mają mniej składników sztucznych dodatków.
Na jaką masę produktu zazwyczaj odnosi się wartość energetyczna podana na etykietach?
100 g
10 dag
1 kg
1 g
Ile energii dostarczy 400 g pizzy, jeśli wartość energetyczna jednej pizzy wynosi 226 kcal?
500 kcal, 2100 kJ
1000 kcal, 4200 kJ
1200 kcal, 5040 kJ
900 kcal, 3780 kJ
Ile trzeba zjeść sałatki z pomidorów i ogórków, aby zastąpić wartość energetyczną jednego jajka ugotowanego na twardo?
100 g
50 g
200 g
150 g
Jakie jest dzienne zapotrzebowanie energetyczne sportowca, jeśli podczas treningu zużycie energii wynosi 500 W, a w pozostałym czasie wynosi 150 W?
4000 kcal
3000 kcal
5000 kcal
2000 kcal
Które z poniższych stwierdzeń jest poprawnym dokończeniem zdania: Zdrowsze produkty spożywcze mają...
mniejszą wartość energetyczną.
więcej składników wymienionych na etykiecie.
większą wartość energetyczną.
mniej składników wymienionych na etykiecie.
Co jest podstawowym budulcem wszystkich tkanek ustroju człowieka?
Tłuszcze
Węglowodany
Białka
Enzymy
