Font size
WorksheetsTristețe sau Depresie??
Total questions: 6
Worksheet time: 4mins
Prin tristețe înțelegem că:
este o emoție
intensitatea acesteia scade după un timp
o resimți constant (cel puțin 2 săptămâni)
este o tulburare mentală
Suferind de depresie:
încă poți face activitățile care îți aduceau plăcere
te face să te simți extrem de obosit
începi să ai gânduri sinucigașe
ai probleme cu lucrurile uzuale, concentrare, insomnie, hipersomnie
Tristețea poate să apară fie din mai multe motive adunate, fie fără niciun motiv
Da, așa se manifestează tristețea
Nu, asta este depresia
Suferind de depresie:
încă ai speranță și sens în viață.
ai puternice sentimente de deznădejde și lipsă de sens.
Tristețea:
nu îți afectează sănătatea fizică.
provoacă probleme pentru lucrurile uzuale.
Cauzele depresiei:
istoricul familial de depresie
pierderi majore sau traume
stresul (pierderea slujbei, divorțul, vulnerabilitatea)
medicamentele (efectele secundare)
