Font size
WorksheetsLATIHAN SOAL PAT PJOK KELAS 3 SEMESTER 2
Total questions: 47
Worksheet time: 49mins
Duduk di pinggir kolam, kemudian menggerakkan kaki dan membasahi seluruh badan dalam belajar berenang adalah tahapan ...
Tangan berpegangan pada dinding kolam, kemudian badan ditelungkupkan sambil menggerakkan kedua kaki adalah tahapan ...
Tidur yang bagus untuk anak-anak adalah selama ............................. jam.
Tidur itu yang penting ..........................................bukan kuantitasnya.
Berlatih membatik, menenun termaksud mengisi waktu ....................................................
Istirahat perlu untuk ............................................................................................................
Melukis adalah kegiatan yang ................................................untuk mengisi waktu luang.
Manfaat tidur nyenyak di malam hari adalah ..............................................................................................................................................
Contoh kegiatan yang dapat dilakukan untuk mengistirahatkan pikiran adalah ..............................................................................................................................................
Bermain sepeda adalah kegiatan yang ..........................................untuk mengisi waktu luang.
Saat mengapung dengan cara telungkup, kamu harus ...
Menahan tolakan
Menahan nafas
Menahan kaki
Menahan lengan
Cara untuk beristirahat yang paling baik adalah ...
Tidur
Berenang
Rekreasi
Menonton
Gambar dibawah ini menunjukkan pengisian waktu luang dengan melakukan kegiatan ...
Menggambar
Melukis
Menenun
Membatik
Sikap badan saat meluncur adalah ...
Miring ke kanan
Telungkup
Miring ke kiri
Berbaring
Olahraga air yang dilakukan dengan papan selancar dan mengandalkan besarnya ombak laut disebut ...
Surfing
Swimming
Scuba diving
Rafting
Pilihlah jawaban yang menurutmu paling benar ! Setiap aktivitas fisik, yang dilakukan seluruhnya di air dinamakan ...
Olahraga arungjeram
Olahraga petualangan
Olahraga air
Olahraga permainan
Pembiasaan penerapan pola hidup sehat harus dimulai dari ...
Teman-teman
Orangtua
Diri sendiri
Guru
Telapak kaki saat berlatih meluncur bertumpu pada ...
Dinding kolam
Tangga kolam
Dasar kolam
Tepi kolam
Saat mengapung dengan memegang ban, sikap tubuh sebaiknya ...
Rata dengan permukaan air
Rata dengan dasar kolam
Sejajar dengan dinding kolam
Menyamping di air
Bermain game termaksud mengisi waktu ...
Kerja
Sempit
Luang
Tidur
Contoh olahraga aktivitas dia air misalnya ...
Bola voli
Renang
Bola tangan
Lompat jauh
Sikap lengan saat meluncur adalah ...
Saling mengait
Menekuk siku
Di samping badan
Membuka lengan
Tujuan dari pola hidup sehat tentunya untuk menjaga kesehatan tubuh supaya ...
Tidak mudah sakit
Tidak mudah bergerak
Tidak mudah menyerah
Tidak mudah mengeluh
Gaya hidup yang berusaha mendahulukan kepentingan kesehatan disebut ...
Hidup sederhana
Pola hidup sehat
Hidup berkecukupan
Pola hidup sedang
Gambar dibawah ini menunjukkan kegiatan ...
Bergaya
Piknik
Berlatih karate
Melompat
Saat meluncur, sikap kepala ...
Berpaling ke kiri
Berpaling ke kanan
Rata dengan air
Melihat ke bawah
Saat berlatih meluncur dapat menggunakan alat bantu. Yaitu ...
Bola
Balon
Pelampung
Mainan
Setelah melakukan suatu kegiatan yang berat, tubuh kita akan merasakan ...
Bersemangat
Penuh energy
Mau bergerak terus
Kelelahan
Hal yang paling penting dalam tidur adalah ...
Kuantitasnya
Lamanya
Kualitasnya
Waktunya
Salah satu manfaat dari istirahat adalah ...
Membuat malas
Membuat ngantuk
Menyegarkan tubuh
Membuat perut lapar
Olahraga air yang dilakukan dengan bantuan motor jet air dan penuh tantangan adalah ...
Rafting
Surfing
Swimming
Jet ski
Saat mengapung, posisi kedua kaki ...
Membuka
Ditekuk
Merapat
Melebar
Olahraga air yang dilakukan dengan bantuan perahu karet dan mengandalkan derasnya arus sungai adalah ...
Surfing
Rafting
Swimming
Scuba diving
Tidur yang baik untuk anak-anak adalah selama ... jam
7
9
8
10
Sebelum berenang kita harus mempersiapkan peralatannya. Yang tidak termaksud peralatan berenang adalah ...
Papan pelampung
Pelindung tulang kering
Pakaian renang
Kaki katak
Apabila siswa belum mahir berenang, maka disarankan siswa tersebut berenang ...
Dengan bantuan guru atau pelatih renang
Sendiri di kolam sedang
Bersama teman-teman yang belum mahir juga
Sendiri di kolam dalam
Berikut ini yang bukan merupakan contoh-contoh istirahat adalah ...
Main bola, berenang
Tidur, membaca buku
Bersantai, tidur
Main bola, berenang
Yang bukan merupakan gaya dalam berenang adalah ...
Gaya punggung
Gaya bebas
Gaya dada
Gaya batu
Sebelum berlatih gaya renang, kamu harus menguasai cara ... terdahulu
Menyelam
Merapat
Pendinginan
Mengapung
Istirahatlah dengan melakukan hal-hal yang ...
Menghibur
Merugikan
Menganggu
Menyita waktu
Saat mengapung dengan cara badan telungkup, pandangan diarahkan ke ...
Samping
Belakang
Depan
Bawah
Bila seseorang kekurangan waktu tidurnya maka badan akan terasa ...
Bergairah
Lemas
Mau bergerak terus
Bersemangat
Tidur yang baik untuk anak-anak adalah selama ... jam
7
9
8
10
Selain tidur siang, istirahat siang dapat dilakukan dengan cara ...
Bercocok tanam di kebun
Bermain basket
Membaca buku cerita
Membantu pekerjaan ayah
Selain tidur siang, istirahat siang dapat dilakukan dengan cara ...
Bercocok tanam di kebun
Bermain basket
Membaca buku cerita
Membantu
Makan bersama keluarga diluar rumah termaksud ... waktu luang.
Membagi
Membuang
Meremehkan
Memanfaatkan
Tubuh manusia bukanlah mesin, sehingga dibutuhkan waktu untuk ...
Perbaikan
Istirahat
Reparasi
Beraktivitas
