Font size
Worksheetsการย่อยอาหาร
Total questions: 19
Worksheet time: 9mins
ข้อใดเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติที่ร่างกาย กำจัดให้อาหารออกจากหลอดลม
จาม
สะอึก
สำลัก
เป็นลม
อวัยวะในข้อใดไม่อยู่ในระบบย่อยอาหาร
ตับ – ไต
ปาก – ฟัน
ลำไส้เล็ก – ลำไส้ใหญ่
หลอดอาหาร – กระเพาะอาหาร
เพราะเหตุใดร่างกายจึงขับเหงื่อออกมา
รักษาภาวะสมดุลภายในร่างกาย
ดูดซึมน้ําไปเลี้ยงส่วนต่างๆในร่างกาย
ถ่ายเทของเสียไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย
ควบคุมอุณหภูมิภายในร่างกายให้เป็น ปกติ
อาหารในข้อใดที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งลําไส้
ไก่ทอด มันฝรั่งทอด น้ำอัดลม
ขนมปังปิ้ง สเต็กเนื้อ ชานมเย็น
ข้าวซ้อมมือ ผัดถั่วลันเตา กล้วยน้ําหว้า
แฮมเบอร์เกอร์ กล้วยหอมทอด กาแฟเย็น
กระเพาะอาหารจะย่อยสารอาหารประเภทใด
โปรตีน
น้ำตาล
เกลือแร่
ไขมัน
เมื่อเรารับประทานอาหาร อาหารจะถูกย่อยครั้ง แรกที่ใด
กระเพาะอาหาร
ปากและฟัน
ลําไส้เล็ก
หลอดอาหาร
ถ้านักเรียนมีเหงื่อเปียกชุ่มเสื้อที่สวมใส่ เมื่อถอด ออกควรปฏิบัติอย่างไรให้ถูกต้อง
แขวนผึ่งลมไว้
แขวนในตู้เสื้อผ้า
ใส่ในเครื่องซักผ้า
ใส่ในตะกร้าผ้าใช้แล้ว
หากเราไม่ดูแลระบบย่อยอาหารและระบบ ขับถ่ายอาจทําให้เกิดอาการใดต่อไปนี้
ฟันห่าง
จุกเสียด
ท้องผูก
เนื้องอกในกระเพาะอาหาร
ระบบขับถ่ายมีความสําคัญต่อการดํารงชีวิต อย่างไร
เตือนให้ร่างกายรู้ว่ามีปริมาณของเสียอยู่มาก
ขับของเสียที่ไม่ต้องการออกจากร่างกาย
เปลี่ยนของเสียเป็นปริมาณในการเผาผลาญอาหาร
เปลี่ยนของเสียมาเป็นสารอาหารที่นํามาใช้ได้
อวัยวะในข้อใดทำหน้าที่ย่อยอาหารทั้งหมด
ฟัน ลำไส้เล็ก กระเพาะอาหาร
ฟัน กระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่
ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร
หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่
ลำไส้เล็กมีหน้าที่สำคัญอย่างไร
กรองสารพิษออกจากร่างกาย
ขับถ่ายของเสียออกทางปัสสาวะ
ย่อยอาหารที่ได้จากการบดเคี้ยวของฟัน
ย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหารและน้ำเข้าสู่กระแสเลือด
ข้อใดคือกากอาหารที่ถูกขับออกมาจากลำไส้ใหญ่
ปัสสาวะ
อุจจาระ
ขี้ไคล
เหงื่อ
อวัยวะในข้อใดทำหน้าที่ขับสิ่งที่ร่างกายไม่ได้ใช้ออกทางปัสสาวะ
ไต
ตับ
ลำไส้เล็ก
ลำไส้ใหญ่
ถ้าระบบอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายทำงานผิดปกติ จะส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร
ร่างกายเจริญเติบโตสมวัย
มีสุขภาพดีกว่าคนวัยเดียวกัน
มีอายุยืนกว่าคนปกติทั่ว ๆ ไป
เจริญเติบโตช้าและเจ็บป่วยง่าย
การกระทำในข้อใดทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานมีประสิทธิภาพ
ดื่มนมสดทุกวัน
ดื่มน้ำวันละ 4-5 แก้ว
เคี้ยวอาหารให้ละเอียดก่อนกลืน
รับประทานอาหารวันละหลายมื้อ
โรคกระเพาะอาหารมีสาเหตุจากข้อใด
รับประทานอาหารรสจืด
รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา
รับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่
รับประทานอาหารที่ปรุงสุกนานแล้ว
ข้อใดเป็นการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับระบบย่อยอาหาร
รับประทานเนื้อสัตว์ให้มาก ๆ
รับประทานวิตามินเสริมเป็นประจำ
รับประทานอาหารที่ย่อยง่าย มีใยอาหารสูง
รับประทานอาหารที่มีรสจัด และมีสีสันฉูดฉาด
การกระทำในข้อใดที่เป็นอันตรายต่อระบบขับถ่ายปัสสาวะมากที่สุด
ไม่รับประทานผัก
พักผ่อนไม่เพียงพอ
กลั้นปัสสาวะไว้นาน ๆ
รับประทานอาหารไม่ตรงเวลา
การกระทำในข้อใดส่งผลให้ระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายปัสสาวะทำงานเป็นปกติ
ออกกำลังกายทันทีหลังรับประทานอาหาร
ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว
รับประทานอาหารประเภทหมักดอง
กลั้นปัสสาวะไว้นาน ๆ เป็นประจำ
