WorksheetsΤεχνικές Ινδικής Μάλαξης Κεφαλής
Total questions: 5
Worksheet time: 2mins
Name
Class
Date
1.
Να επιλέξετε την λάθος απάντηση.
Η τεχνική της ινδικής μάλαξης βοηθάει στην...
a)
Ανακούφιση από το άγχος και το στρες
b)
Μείωση πονοκεφάλων
c)
Ενίσχυση όρεξης φαγητού
2.
Κυκλώστε τα 3 βασικά σημεία στα οποία ασκούμε πίεση.
3.
Στο ινδικό μασάζ κεφαλής εκτός από το αυχένα κάνουμε μάλαξη και στο κεφάλι.
a)
ΣΩΣΤΟ
b)
ΛΑΘΟΣ
4.
Οι κινήσεις που εφαρμόζουμε στο ινδικό μασάζ κεφαλής είναι: effleurage στην πλάτη, ανατρίψεις στα χέρια και ζυμώματα στον αυχένα
a)
Σωστό
b)
Λάθος
5.
Για να μην δημιουργήσουμε πρόβλημα στους καρπούς μας, πρέπει να χρησιμοπιούμε μόνο το (a) του σώματος μας.
100 %
