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Total questions: 20

Worksheet time: 15mins

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1.

Pode ser compreendida como uma parte da filosofia prática que reflexiona sobre os fundamentos voltados ao sentido da vida, obrigação e do dever, a natureza e do bem e do mal...

a)

Moral

b)

Ética

2.

Sobre a comunicação eficaz, assinale o que for incorreto.

a)

Envolve clareza e compreensão.

b)

Um de seus pilares é a objetividade.

c)

Um de seus pilares é a agressividade.

d)

Produzida quando o receptor interpreta a mensagem no sentido pretendido pelo emissor.

3.

Assinale a alternativa que apresenta os pilares da Comunicação Não-Violenta.

a)

Emissor, transmissor e receptor.

b)

Clareza, objetividade e compreensão.

c)

Observação, sentimento, necessidade e pedido.

4.

Sobre a resiliência, assinale o que for correto.

a)

Capacidade de aceitar tudo sem críticas.


b)

Habilidade de obedecer às ordens.

c)

Mecanismo para lidar com adversidades e imprevistos .

d)

Metáfora que representa a condição humana e seu caráter frágil.

5.

Para Viktor Frankl, a busca de sentido 

a)

Gera frustrações ao ser humano.

b)

Impulsiona o ser humano.

c)

Decepciona o ser humano.

d)

Alegra o ser humano.

6.

 Sobre autoconfiança, assinale o que for incorreto.

a)

Envolve acreditar em si mesmo.


b)

Não depende apenas da escolha e esforço pessoal. 

c)

Depende apenas do esforço pessoal.

d)

É uma combinação de aspectos da personalidade, história de vida, ambiente e oportunidades.

7.

 Em relação aos benefícios e consequências da autoconfiança, marque o for incorreto:

a)

Melhora o bem-estar.

b)

Aumenta a disposição para experimentar coisas novas.

c)

Reduz a resiliência, capacidade de resistir em meio às dificuldades. 

d)

Contribui para a tomada de decisões ágeis e assertivas.

8.

Assinale a opção que apresenta alguns efeitos da frustração no cotidiano

a)

Produz a capacidade de aceitação para lidar com adversidades.

b)

Impacta na autorrealização, promovendo efeito estimulante diante de obstáculos.

c)

Gera efeito motivacional e inspirador, auxiliando na realização de tarefas do cotidiano.

d)

Gera efeito bloqueante e visão pessimista, impactando na autoestima e na capacidade de realização.

9.

"Por qual motivo eu não confio em mim? Por que me senti desconfiada de minha capacidade em dada situação?"


Refletir sobre essas questões é fundamental para ressignificar as experiências vividas, adquirir autoconfiança e melhorar a autoestima.

a)

Verdadeiro

b)

Falso

10.

O projeto de vida é um meio que se utiliza do planejamento para se atingir um sonho ou um objetivo de vida. De acordo com isso qual a melhor definição para planejamento:

a)

São convicções e crenças que nortearão as suas decisões e a realização das suas ações.

b)

Expressa uma condição futura, idealizada O que você deseja realizar

c)

planejar é antecipar mentalmente uma ação a ser realizada e agir de acordo com o previsto.

d)

É uma reflexão sobre a sua razão de ser e de existir

11.

Um projeto de vida pressupõe:

a)

sorte.

b)

estar à espera.

c)

objetivos e metas pessoais.

d)

amigos bem colocados.

12.

Quais dos termos abaixo NÃO têm relação com a ideia de Projeto?

a)

Propósito

b)

Meta

c)

Descaso

d)

Objetivo

13.

1) É correto afirmar que alguém age eticamente quando:

a)

a) Impõe a outro um modo correto de agir. 

b)

b) Respeita, em sua ação, valores da coletividade e da dignidade humana.

c)

c) Alcança o objetivo pretendido, independente do meio utilizado para esse fim. 

d)

d) Utiliza de rigorosa fundamentação filosófica para sua ação. 

14.

Observar o OUTRO e nos vermos na coletividade do NÓS, se resume bem 

a)

ao concebermos que o OUTRO deve ser tratado com empatia e respeito e que, juntos, NÓS participaremos de uma sociedade mais ética e sustentável.

b)

ao reconhecermos o espaço que o OUTRO precisa na sociedade e deixar cada um individualmente cuidando de suas questões.

c)

ao buscarmos nos relacionar, como o NÓS, em situações sociais realmente necessárias, tratando os OUTROS com simpatia.

d)

ao nos organizarmos em grupos sociais semelhantes, cada qual cuidando de respeitar o OUTRO mais próximo, e deixarmos o exercício do NÓS nos períodos de eleição de nossos representantes à democracia. 

15.

Qual a definição de empatia?

a)

Ser capaz de tratar outras pessoas com respeito e cortesia, da maneira como gostaria de ser tratado, considerando suas noções próprias de justiça, igualdade e tolerância.

b)

Ser capaz de assumir a perspectiva dos outros, mas não conseguir utilizar habilidades de empatia para entender as necessidades e sentimentos dos outros.

c)

Ser incapaz de assumir a perspectiva dos outros e de utilizar habilidades de empatia para entender as necessidades e sentimentos dos outros, agindo com malevolência e impoderação de acordo com essa percepção.

d)

Ser capaz de assumir a perspectiva dos outros e de utilizar habilidades de empatia para entender as necessidades e sentimentos dos outros, agindo com generosidade e consideração de acordo com essa percepção.

16.

Ao longo de nossas vidas, lidamos constantemente com tomadas de decisões, processo que pode gerar dúvidas, medos e ansiedades. Para lidar com tudo isso, é importante

a)

controlar todos os aspectos e detalhes do seu cotidiano.

b)

traçar antecipadamente metas e objetivos que deseja alcançar.

c)

estabelecer o controle das situações e influenciar as pessoas ao seu redor.

d)

planejar suas ações com base nos sonhos e nos acontecimentos passados.

17.

No processo de escolha e no gerenciamento das expectativas em relação à formação profissional, é importante estarmos atentos à nossa

a)

proatividade, oratória e sonhos.

b)

personalidade, gostos e resiliência.

c)

determinação, autocuidado e disciplina.

d)

história pessoal, experiências e afinidades.

18.

"Justiça, igualdade, solidariedade, profissionalismo, transparência, honestidade, Direito para todos"

São exemplos de:

a)

Missão

b)

Valores

c)

objetivos

d)

Visão de futuro

19.

O projeto de vida

a)

centra-se na ideia do amor sem limites.

b)

é um conjunto de ações com vista à sobrevivência.

c)

permite percorrer caminhos que dão sentido à vida.

d)

é uma tomada de decisão que não depende da nossa vontade.

20.

Para construir um projeto, é importante identificar

a)

os cursos que têm mais saída.

b)

as minhas aptidões e fragilidades.

c)

os empregos que dão mais lucro.

d)

os melhores negócios.