wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дене тест №2

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Тауға шығу қай әдіс

a)

шырша

b)

шырша баспалдақ

c)

баспалдақ

2.

1. Гандбол қақпаның ені мен ұзындығы

a)

3\4  

2\3

b)

 2\5

c)

1\4

3.

1. Арқанға өрмелеу неге байланысты

a)

жүгіру

b)

Күшке

c)

секіру

4.

1. Адам ағзасына әсер етуі жағынан қандай жүктемені жүрек соғу жиілігіне

байланысты үлкен деп атаймыз:

a)

155 соғу/ мин

b)

145-165 соғу/ мин

c)

156-175 соғу/ мин

5.

1. Валейбол доптың салмағы

a)

240

b)

250-280

c)

320

6.

1. Тоғызқұмалақ жалпы саны

a)

162

b)

300

c)

176

7.

Жорға жарысындағы әйелдер үшін қашықтығы

a)

4-5 км

b)

2-3 км

c)

6-7 км

8.

1. Асықтың дөңес жағы жоғары қарап жатқаны 

a)

шік

b)

бүк

c)

тәйке

9.

1 км арақашықтыққа жүзудің энергиялық құндылығы спортшы ер адамдарда

a)

160-1800 килокалория

b)

150-200 килокалория

c)

120-150 килокалория

10.

1. Баскетболдың шабуылдауға берілетін 24 секунд

a)

қарсыласының шығыршығына доп лақтырып қалу

b)

допты беру

c)

доп шығарып қалу

11.

1. Баскетболдың 8 секунд беріледі –

a)

доп лақтырып қалу

b)

өз аланынан доп шығарып қалу

c)

допты алу

12.

1. Көркем гимнастика қай жылы олимпиадалық ойындарға енді  

a)

1990

b)

1986

c)

1984 

13.

1. Шаңғы даярлығында оқушылар арасындағы ара қащықтық    

a)

1-2

b)

2-3

c)

3-4

14.

1. Суға кетіп бара жатқан адамды құтқару әдісі   

a)

жағаға шығару

b)

арқа тұсынан келген жөн  

c)

қолынан ұстау

15.

1. Футбол ойынындағы қақпашының басты мақсаты  

a)

допты алу

b)

өз қақпасын добынан қорғау

c)

допты беру

16.

1. Баскетбол алаңға ойнауға шығатын бір командадағы ойыншылар саны  

a)

8

b)

10

c)

12

17.

1. Білім негдеріне дағдыға шеберлік пен қозғалыс  сапаларына сабақтың нақты

оқу міндеттерін қарастырады?    

a)

бжб

b)

ктж

c)

күнделікті сабақ жоспары  

18.

Дене шынықтыру сабағынын құрамының бөлімі

a)

3

b)

2

c)

4

19.

1. 8-сынып оқушыларының ер балаларының ұзындыққа секіру оқу нормативтері

a)

510;470;310

b)

410;370;310

c)

410;350;310

20.

1. Суға жүзуді ұйретеді?

a)

1. жүріспен жүру

b)

Аяқ қимылдарынан бастау керек

c)

дөңгелекше аударылу