wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дене шынықтыру жжж2024 жыл

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Қорғану тактикасы...

a)

блок

b)

блок,доп қабылдау

c)

доп қабылдау

2.

Волейболда негізгі ойыншыларды ...

a)

өздері ауысады

b)

бапкер ауыстырады

3.

Волейбол ойынның негізін қалаушы

a)

Пьер де Кубертин

b)

пастор Уильям Морган

c)

Блинов Александр

4.

Волейбол қай тілде нені білдіреді.

a)

орыс тілі жүгіру

b)

ағылшын

ұшатын доп

c)

грек тілі әуе шар

5.

Допты ойынға қосуға жатпайды...

a)

допты ұру

b)

арқаға айналу

c)

төменнен айналдыра

6.

Волейболда ортаңғы сызықтан 3м жерде орналасқан сызық қалай аталады

a)

ұзартылған

b)

ортаңғы

c)

шабуылдау

7.

Торға жақын ойыншы..

a)

Барлық ойыншылар

b)

Екінші сызықтағы ойыншы

c)

алдыңғы сызық ойыншысы

8.

Шабуылдау соққысы ..

a)

2,3,4

b)

2.4.3.ж,е 2.4.

c)

2,5

9.

Гандболда тіректер арасындағы қақпа сызығының ені _____ см құрайды

a)

6

b)

5

c)

8

10.

Гандболда қақпаға кіріп шығатын...

a)

қақпашы

b)

шабуылдаушы

c)

шабуылдаушы,қақпашы

11.

Гигиеналық гимнастикалық жаттығу ... минут

a)

10-12

b)

7-9

c)

8-12

12.

Арқанға өрмелеу...

a)

.ортаңғы буын

b)

алдынғы буын

13.

Гимнастикалық асылу әдісі ....

a)

арыста орындалады

b)

арыста орындалады

c)

керме,арыста орындалады

14.

Гимнастикалық күрделі қате жасау..._____баға

a)

4

b)

2

c)

3

15.

Гимнастикада көтеру жаттығуында пайдаланады...

a)

сақиналар

b)

нығыз доп

c)

ысқырық

16.

Гимнаст.пайдаланатын жүріс..

a)

ішке сыртқа

b)

ішке сыртқа,өкшемен отырып

c)

өкшемен отырып

17.

гимннаст.өрмелеу _____________ орындалады

a)

арқанда

b)

артқа шалқаю

c)

кермеде

18.

Гимнастикалық саптық жаттығулар ...

a)

көпірлер

b)

оқушылардың бірлесіп залда тұруы

c)

акробатикалық жаттығулар

19.

Гимнастика сабағында тартылу әдісі орындалатын құралдар

a)

керме; арқан

b)

көпірлер

c)

шпагат

20.

гимнастика дайындық бөлімі ________ минут

a)

8-12

b)

10-12

c)

8-10

21.

Гимнастикада қорытынды бөлім _----- минут...

a)

1-2

b)

3-5

c)

2-3

22.

Кіріспе бөлімі міндеттері...

a)

денсаулықты нығайту

b)

оқушылардың организмін дайындау

c)

Дененің дамып жетілуіне көмектесу,

23.

Гимнаст сипатына қарай ___бөлінеді

a)

4

b)

2

c)

3

24.

Гимнастика термині алғаш қайда пайда болды

a)

италия

b)

греция

c)

Афины

25.

Гимнастика түрлерінің классификациясы

a)

білімділік..

b)

дамытушылық

c)

білімділік...дамытушылық

26.

Арнайы медециналық топта...______________жатпайды

a)

тепе-теңдік, көпірлер, шпагат

b)

бейсбол 

c)

сырық,тартылу.акробатика

27.

Статикалық жаттығу...

a)

аяқтарды бір сызыққа жайғастыру

b)

жауырынға тұру

c)

допты тордың үстіне тигізе өткізу

28.

Гимнастикалық бөренеде орындалатын жаттығулар:

a)

тепе-теңдік, көпірлер, шпагат

b)

коридор; заслон; стенка

c)

кермеге тартылу

29.

Бөрене ұзындығы ___ см ені ___см

a)

5және 10

b)

4 және 10

c)

5 және 9

30.

Гимнаст.снаряд баға...___ балдық

a)

7

b)

8

c)

10

31.

Бөрене,ағаш аттың залда орналасуы....

a)

кірер есікте,

b)

кірер есікте,төменде

c)

төменде

32.

Керме көтеру салмағы...__________ кг

a)

180

b)

220

c)

210

33.

гимнаст .көпсайыс ер балаларға снаряд саны....

a)

4

b)

6

c)

3

34.

Гимнаст.көпсайыс бағдарламасында жоқ жаттығулар...

a)

күш жаттығулары

b)

биіктікке секіру жаттығулар

c)

шығыршықтағы жаттығулар

35.

Гимнаст. көпсайыс тек ер балаларға..

a)

заслон; стенка

b)

керме; арқан

c)

шығыршық

36.

Гимнаст.құрал дене қасиеттерін дамытады..

a)

тепе теңдік.

b)

тепе теңдік.сепіліс .күш.

c)

сепіліс .күш.

37.

.Гимнаст.________құрсау     

a)

80-95

b)

80-90

c)

70-90

38.

Гимнастикалық орындықтың өлшемдері: 

a)

ені-25см, биіктігі-25см, ұзындығы 3-4м

b)

ені-20см, биіктігі-25см, ұзындығы 3-4м

c)

ені-20см, биіктігі-35см, ұзындығы 3-4м

39.

.Гимнаст.ағаш ат ара қашықтығы.... см

a)

35-40

b)

30-40

c)

30-45

40.

Гиподинамия.. бұлшық ет күші

a)

орташа

b)

жақсы

c)

әлсіз

Similar Resources on Wayground

Тәрбие және білім беру сұрақтары

43 questions

Тәрбие және білім беру сұрақтары

quiz

Worksheet

•

University