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WorksheetsTMTD
Total questions: 17
Worksheet time: 13mins
Um aspeto particular da programação e que é importanterealçar, é a periodização.
VERDADEIRO
FALSO
Qual é a finalidade principal do planeamento do treino?
Garantir que os atletas tenham sempre descanso.
Maximizar o desenvolvimento dos atletas ao longo do tempo.
Permitir que os atletas decidam como querem treinar.
Aumentar a competição entre os membros da equipa.
A semana de trabalho – mesociclo – é o espaço de tempo fundamental de preparação da equipa para o jogo.
Verdadeiro
Falso
Ao terminar o treino e passar para uma situação de repouso é conveniente e não compromete o processo de recuperação.
Verdadeiro
Falso
A Metodologia Periodização Tática define como prioridade a dimensão física.
Verdadeiro
Falso
O Sucesso da Operacionalização depende do trabalho efetuado antes (Planeamento) e depois (Reflexão e Avaliação).
Verdadeiro
Falso
A didática faz parte da ciência pedagógica, sendo responsável por estudar os processos de aprendizagem e ensino.
Verdadeiro
Falso
O treino desportivo é indissociável de
preocupações formativas e educativas.
Verdadeiro
Falso
Os objetivos de cada unidade de treino são diferentes dos objetivos gerais para a época.
Verdadeiro
Falso
A resistência é a capacidade que permite executar movimentos de grande amplitude angular.
Verdadeiro
Falso
O efeito de certos estímulos sobre o desenvolvimento é maximizado em qualquer idade.
Verdadeiro
Falso
A aprendizagem é um processo latente e a performance não permite a expressão de tudo o que se aprende.
Verdadeiro
Falso
Dos 6 aos 9 anos verifica-se uma melhoria significativa da resistência, da coordenação e do tempo de reação.
Verdadeiro
Falso
O que é a didática desportiva?
Um estilo de treino rigoroso sem espaço para diversão.
Uma abordagem que visa promover a aprendizagem eficaz dos atletas.
A prática de não fornecer orientações aos atletas durante os treinos.
Um conjunto de regras rígidas para os atletas seguirem durante os jogos.
O que é uma unidade de treino?
Uma medida de distância percorrida durante um treino.
Uma sessão de treino que foca apenas num aspeto do jogo.
Um período de tempo dedicado a atividades físicas.
Uma sessão de treino que integra diferentes componentes do jogo.
Qual das seguintes não é uma capacidade motora fundamental no futebol?
Força.
Flexibilidade.
Resistência
Criatividade
Qual é o resultado do processo de aprendizagem?
A aquisição de novos conhecimentos e habilidades.
A perda de habilidades previamente adquiridas.
O aumento da resistência física.
O esquecimento de informações anteriores.
