Bernapas dan mengatur suhu tubuh

Mengatur tekanan darah

Bergerak dan menjaga keseimbangan tubuh

Menghasilkan energi untuk tubuh

Osteoporosis disebabkan oleh kelebihan kalsium dalam tubuh.

Osteoporosis adalah kondisi di mana tulang menjadi rapuh dan rentan patah karena kehilangan massa tulang yang signifikan.

Osteoporosis hanya terjadi pada orang tua dan tidak pada orang muda.

Osteoporosis adalah kondisi di mana tulang menjadi kuat dan tidak mudah patah.

Mengonsumsi makanan cepat saji secara berlebihan

Olahraga teratur, menjaga berat badan ideal, konsumsi makanan bergizi, hindari posisi yang terlalu lama

Tidur kurang dari 4 jam setiap malam

Minum air putih setiap hari

Ganggyan pada tulang belakang yang membuat punggung sebelah atas terlihat melengkung

Leher belakang yang melengkung

Kepadatan tulang berkurang