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WorksheetsSistema Nervoso e Saúde
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Qual é a principal função do sistema nervoso central?
Regular a digestão
Controlar e coordenar as atividades do corpo
Produzir hormônios
Filtrar toxinas do sangue
O que compõe o sistema nervoso periférico?
Cérebro e medula espinhal
Nervos e gânglios
Coração e pulmões
Ossos e músculos
Qual é a função dos neurônios?
Produzir energia
Transmitir impulsos nervosos
Armazenar gordura
Filtrar sangue
O que é uma sinapse?
A junção entre dois músculos
A conexão entre dois neurônios
A divisão de uma célula
A produção de hormônios
Como o estresse pode influenciar a saúde?
Melhorando a digestão
Aumentando a pressão arterial
Reduzindo a frequência cardíaca
Melhorando a qualidade do sono
Qual é o efeito das atividades físicas regulares sobre a saúde mental?
Aumenta o estresse
Melhora o humor e reduz a ansiedade
Diminui a capacidade de concentração
Aumenta a fadiga
Qual é a importância da alimentação balanceada para o bem-estar?
Aumenta o risco de doenças crônicas
Melhora a função cognitiva e a energia
Reduz a imunidade
Causa ganho de peso excessivo
Qual parte do sistema nervoso central é responsável pelo controle das emoções?
Córtex cerebral
Hipotálamo
Medula espinhal
Cerebelo
Qual é a principal função do cerebelo?
Regular a respiração
Coordenar os movimentos e o equilíbrio
Controlar a temperatura corporal
Processar informações visuais
Qual é a função dos neurotransmissores?
Transportar oxigênio no sangue
Facilitar a comunicação entre neurônios
Produzir energia nas células
Armazenar informações genéticas
Como o exercício físico pode influenciar o sistema nervoso?
Reduzindo a produção de neurotransmissores
Aumentando a neuroplasticidade
Diminuindo a circulação sanguínea
Causando danos aos neurônios
Qual é o papel da medula espinhal no sistema nervoso?
Produzir hormônios
Transmitir sinais entre o cérebro e o corpo
Armazenar memórias
Regular a digestão
Qual é a relação entre a alimentação e a função cerebral?
Alimentos ricos em açúcar melhoram a memória
Dietas ricas em ômega-3 podem melhorar a função cognitiva
Comer em excesso melhora a concentração
Dietas pobres em nutrientes aumentam a inteligência
Qual é o efeito do estresse crônico no sistema nervoso?
Melhora a memória de curto prazo
Pode causar danos aos neurônios
Aumenta a produção de serotonina
Reduz a resposta inflamatória
Qual é a importância do sono para o sistema nervoso?
Reduz a capacidade de aprendizado
Facilita a consolidação da memória
Aumenta a produção de cortisol
Diminui a neuroplasticidade
