WorksheetsCrew GameTest
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Dibawah ini merupakan dimensi kesehatan dalam sudut pandang islam, kecuali :
Kesehatan Spiritual
Kesehatan tubuh
Kesehatan Mental
Kesehatan Lingkungan
Resiko Penyakit Jantung, Kencing Manis, Darah tinggi, dapat dikurangi melalui aktifitas seperti apa :
Berjemur
Olah Raga
Membaca
Diskusi
Manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh meliputi hal-hal berikut, kecuali :
Meningkatkan daya tahan tubuh
Menurunkan risiko penyakit jantung
Meningkatkan risiko kencing manis
Membantu menjaga berat badan ideal
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental adalah dengan melakukan aktivitas :
Meditasi
Makan makanan cepat saji
Minum minuman berkafein
Menonton TV sepanjang hari
Bagaimana lingkungan yang sehat dapat berkontribusi terhadap kesehatan secara keseluruhan?
Menyebabkan stres dan kecemasan
Menyediakan udara bersih dan segar
Menyebabkan polusi dan alergi
Menyediakan makanan tidak sehat
Berikut ini merupakan ciri-ciri sehat mental versi WHO, kecuali :
Sadar Potensi diri
Mampu mengatasi tekanan hidup
Mampu bekerja produktif
Percaya Diri
Galau Dalam Pekerjaan berdampak kepada :
Produktifitas Meningkat
Team Work yang Solid
Gangguan Mental
Tercapainya Target Kerja
Bagaimana cara mengurangi stres dalam kehidupan sehari-hari?
Melakukan olahraga secara teratur
Menghindari tidur yang cukup
Mengonsumsi makanan tidak sehat
Menonton TV sepanjang hari
