wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Autoconhecimento e Equilíbrio na Vida

Total questions: 6

Worksheet time: 1hrs 20mins

Name
Class
Date
1-10.
1.

Segundo o texto, o que a ansiedade tende a causar?

a)

Aumento de produtividade

b)

Perda de valores, crenças e prioridades

c)

Melhora na saúde mental

d)

Maior foco nos objetivos

2.

De acordo com o livro "O Segredo", o que atrai para si o que está passando em sua mente?

a)

O poder da mente

b)

A força física

c)

A sorte

d)

O destino

3.

Qual é o primeiro pilar relevante para o autoconhecimento e equilíbrio mencionado no texto?

a)

Saúde

b)

Espiritualidade

c)

Educação

d)

Carreira

4.

O que o pilar da família refere-se, de acordo com o texto?

a)

Qualidade de vida em família, harmonia e respeito

b)

Sucesso financeiro

c)

Educação dos filhos

d)

Viagens em família

5.

Qual é o foco principal do pilar "Conjugal"?

a)

A) A capacidade de amar e perdoar

b)

B) A vitalidade e disposição física

c)

C) A qualidade das amizades e interações sociais

d)

D) A relação com o dinheiro

6.

Qual é a reflexão importante no pilar "Profissional"?

a)

A) A qualidade das amizades

b)

B) A vitalidade e disposição física

c)

C) A avaliação de como estão os resultados perante sua profissão

d)

D) A capacidade de amar e perdoar

7.

Quais tipos de questionamentos podem auxiliar no aprimoramento pessoal?

a)

Quais tipos de leituras tenho me dedicado nos últimos meses?

b)

Quantas horas de sono tenho por noite?

c)

Quantas vezes por semana eu me exercito?

d)

Quais são meus hobbies favoritos?

8.

O que deve ser avaliado para a realização dos seus propósitos pessoais ou profissionais?

a)

Como estão definidos os planos e compromissos

b)

Como está a sua saúde física

c)

Como está a sua vida social

d)

Como está a sua vida financeira

9.

Por que é importante o equilíbrio emocional para as empresas modernas?

a)

Porque desejam profissionais completos e equilibrados

b)

Porque desejam profissionais ricos

c)

Porque desejam profissionais famosos

d)

Porque desejam profissionais atléticos

10.

Qual é o papel da Gestão Emocional?

a)

Relevância para o convívio social, profissional e familiar

b)

Relevância para o convívio financeiro

c)

Relevância para o convívio físico

d)

Relevância para o convívio acadêmico

11.

Qual é o protagonista do seu projeto de vida?

a)

minha família

b)

meus amigos

c)

eu mesmo

d)

minha futura geração

12.

O autoconhecimento é fundamental porque?

a)
Diminui a capacidade de se relacionar com os outros
b)
Permite o desenvolvimento pessoal e a melhoria dos relacionamentos interpessoais.
c)
Não tem impacto na vida pessoal
d)
Ajuda a manter a ignorância sobre si mesmo
13.

Como a comunicação pode ser útil no desenvolvimento da sua carreira?

a)
A comunicação pode ser útil no desenvolvimento da carreira ao atrapalhar a troca de informações e networking
b)
A comunicação pode ser útil no desenvolvimento da carreira ao limitar as oportunidades de negociação
c)
A comunicação pode ser útil no desenvolvimento da carreira ao prejudicar a reputação profissional
d)
A comunicação pode ser útil no desenvolvimento da carreira ao permitir a troca de informações, networking, negociação de oportunidades e construção de uma boa reputação profissional.
14.

Qual a importância do equilíbrio da vida pessoal e trabalho?

a)
O equilíbrio entre vida pessoal e trabalho é essencial para garantir o bem-estar e a eficiência.
b)
Trabalhar constantemente sem descanso é a melhor abordagem para o sucesso
c)
O equilíbrio entre vida pessoal e trabalho não tem impacto na eficiência
d)
A vida pessoal deve ser completamente separada do trabalho para garantir produtividade
15.

Como o autoconhecimento pode ajudar na tomada de decisão?

a)

Fazendo com que você dependa das opiniões dos outros

b)

Ignorando suas próprias necessidades e desejos

c)

Permitindo que você tome decisões alinhadas com seus valores e objetivos

d)

Evitando qualquer tipo de mudança