NEW
Font size
WorksheetsJenis Emosi Manusia
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Apakah emosi bahagia termasuk dalam jenis emosi dasar manusia?
Ya
Mungkin
Tidak
Sulit
Apakah emosi sedih termasuk dalam jenis emosi dasar manusia?
Mungkin
Ya
Jarang
Tidak
Apakah emosi marah termasuk dalam jenis emosi dasar manusia?
Tidak
Ya
Mungkin
Belum tentu
Apakah emosi takut termasuk dalam jenis emosi dasar manusia?
Jarang
Mungkin
Ya
Tidak
Apakah emosi terkejut termasuk dalam jenis emosi dasar manusia?
Tidak
Mungkin
Ya
Jarang
Apa contoh situasi yang dapat menyebabkan emosi bahagia?
Ketika seseorang kehilangan pekerjaan atau mengalami kegagalan
Saat terjadi konflik atau pertengkaran dengan orang lain
Ketika seseorang menerima hadiah yang diinginkan atau meraih kesuksesan dalam suatu hal.
Ketika cuaca sedang buruk atau hujan turun terus-menerus
Bagaimana cara mengatasi emosi sedih?
Mengonsumsi makanan tidak sehat
Mengobrol dengan orang yang dipercayai, menulis jurnal, berolahraga, mendengarkan musik yang menenangkan, atau mencoba teknik relaksasi seperti meditasi.
Menghindari interaksi sosial
Menonton berita negatif
Apa yang biasanya membuat seseorang merasa marah?
Ketidakpuasan terhadap situasi atau perlakuan yang dianggap tidak adil atau merugikan.
Ketidakpuasan terhadap makanan yang enak
Ketidakpuasan terhadap cuaca yang buruk
Ketidakpuasan terhadap liburan yang menyenangkan
Apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa takut?
Mengabaikan perasaan takut
Mengidentifikasi penyebabnya, berbicara dengan orang yang dipercayai, mencari bantuan profesional seperti psikolog, dan melakukan teknik relaksasi seperti meditasi atau olahraga.
Menyimpan perasaan takut sendiri
Mengonsumsi alkohol atau obat-obatan terlarang
Bagaimana reaksi tubuh ketika mengalami emosi terkejut?
Sistem saraf simpatis akan teraktivasi, menyebabkan peningkatan denyut jantung, pernapasan cepat, peningkatan tekanan darah, dan pelepasan hormon stres.
Tubuh akan merasa tenang dan rileks
Sistem saraf parasimpatik akan teraktivasi, menyebabkan penurunan denyut jantung dan pernapasan
Tidak ada perubahan pada fungsi tubuh
Apakah senyum adalah ekspresi dari emosi bahagia?
Ya
Mungkin
Tidak
Tergantung situasi
Apakah menangis adalah ekspresi dari emosi sedih?
Ya
Tidak
Jarang
Mungkin
Apakah berteriak adalah ekspresi dari emosi marah?
Jarang
Ya
Tidak
Mungkin
Apakah gemetar adalah reaksi tubuh dari emosi takut?
Ya
Tidak
Merasa senang
Tidak yakin
Apakah kaget adalah reaksi tubuh dari emosi terkejut?
Tidak
Mungkin
Ya
Iya
