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WorksheetsEstilo de vida del profesional de la salud
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿Cuál de los siguientes es un hábito inadecuado asociado a la labor del profesional de la salud?
Ejercicio físico regular
Hidratarse adecuadamente
Exceso de cafeina
Consumir frutas
¿Qué causa puede contribuir a los malos hábitos en el profesional de la salud?
Ejercicio físico
Alimentación saludable
Socialización
Comunicación Inadecuada con los pacientes
¿Cuál de los siguientes alimentos se recomienda para un plan de alimentación saludable?
Alimentos procesados
Frutas y vegetales
Azúcar
Cafeína
¿Qué estrategia se sugiere para reducir el estrés y la ansiedad?
No descansar
Aumentar la multitarea
Priorizar tareas
Evitar la planificación del día
¿Cuál es un componente importante de una alimentación saludable?
Alimentos altos en azúcar
Frutos secos y semillas
Granos refinados
Proteínas de bajo valor biológico
¿Qué se debe evitar para mantener una buena salud mental?
Descanso adecuado
Ejercicio regular
Estres
Socialización
¿Cuál de las siguientes es una recomendación para manejar el tiempo?
Ignorar la organización
Aumentar el estrés
No planificar el día
Dividir tareas grandes
¿Qué tipo de bebidas se recomienda incluir en una dieta saludable?
Bebidas energéticas
Refrescos
Té verde
Bebidas azucaradas
¿Qué hábito se asocia con el sedentarismo?
Ejercicio físico regular
Hidratarse
Descansar adecuadamente
¿Qué se debe priorizar para mejorar el rendimiento laboral del profesional de la salud?
Sedentarismo
Alimentación inadecuada
Descanso limitado
Alimentación saludable
