تحسين المهارات الاجتماعية

حل المسائل والمشاركة في النقاشات الفكرية

السفر والتجول في المدينة

النوم والاسترخاء فقط

للقاء الأصدقاء والترفيه معهم

الممارسة الرياضة والتمارين

لتحسين مهاراته في البرمجة والاستخدام المختلف للبرامج

للتسلية والترفيه

يشاهد البرامج التلفزيونية

يحضر الدروس

يتجول في المدينة

يأخذ قسطا من الراحة

خمسة فصول

ستة فصول

أربعة فصول

ثلاث فصول

في الظهر

في منتصف الليل

في المساء

في الصباح

للبحث عن المعلومات ومشاهدة الدروس

للتسلية فقط

للعب الألعاب على الإنترنت

للتواصل مع الأصدقاء فقط

أتصفّح الشبكات الاجتماعية

أتعلّم لغة جديدة

أقوم بالتسوق عبر الإنترنت

أقوم بمشاركة الملاحظات مع زملائي في الدراسة

يشعر بالملل

لا تؤثر عليه بأي شكل

أكثر صعوبة وتحديا

أكثر متعة وسهولة