NEW
Font size
Worksheetsالنشاط البدني
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
من فوائد الناشط البدني الجسميه ( تقليل القلق و الاكتئاب في حالة الاصابه بهما )
صح
خطأ
ما هي الفئات التي تمارس النشاطات البدنيه؟
الاطفال
الشباب
كبار السن
جميع الفئات العمريه
يتكون هرم النشاط البدني من كم مستوى
خمسة
اربعة
ثلاثة
الخمول يندرج تحت أي مستوى من هرم النشاط البدني
الاول
الثاني
الرابع
من فوائد الانتضام على ممارسة النشاط البدني الصيطره على الوزن
صح
خطا
من فوائد النشاط البدني الشعور بالسعاده واكتساب الصداقات
صح
خطا
ترتبط الممارسة المنتظمه للنشاط البدني في فترة الشباب بالعديد من فوائد الصحيه من جوانب البدنيه و النفسيه والاجتماعيه والعقليه
صح
خطأ
لم يكن لدى السعوديه اي جهود في الفوز في الالومبيات
صح
خطأ
تحسين المهارات الاجتماعيه وبناء علاقات جيده من الجوانب
العقليه
النفسيه
الاجتماعيه
الجسديه
المستوى الرابع في مستويات هرم النشاط البدني هو
انشطة هوائية
انشطة لا هوائية
الانشطة الحياتية اليومية
الراحة و الخمول
