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Worksheets운동하는 근육의 구조와 기능 퀴즈
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
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1.
근육 조직의 세 가지 종류 중 불수의적 근육에 해당하는 것은?
a)
모든 근육
b)
평활근
c)
심장근
d)
골격근
2.
근육 수축 과정에서 Ca2+의 역할은 무엇인가?
a)
근육의 피로를 유발한다
b)
근육의 이완을 촉진한다
c)
액틴-마이오신 결합을 차단한다
d)
근육 수축을 가능하게 한다
3.
Type I 근섬유의 특징으로 옳지 않은 것은?
a)
지구력에 적합하다
b)
지속적인 운동에 적합하다
c)
빠른 수축 속도를 가진다
d)
산소를 이용해 에너지를 생산한다
4.
운동 단위의 정의는 무엇인가?
a)
하나의 알파-운동뉴런과 연결된 모든 근섬유
b)
하나의 근섬유
c)
하나의 신경세포
d)
하나의 근육
5.
근육 수축의 두 가지 유형 중 정적 수축의 특징은 무엇인가?
a)
근육이 이완된다
b)
관절 각도가 변한다
c)
힘을 발휘하지만 길이에 변화가 없다
d)
길이가 변한다
6.
근섬유의 동원 순서에서 가장 먼저 동원되는 것은?
a)
Type IIx
b)
Type IIa
c)
모든 근섬유
d)
Type I
7.
근육 수축에서 마이오신의 역할은 무엇인가?
a)
액틴과 결합하여 수축을 일으킨다
b)
근육을 이완시킨다
c)
근육의 크기를 증가시킨다
d)
근육의 피로를 유발한다
8.
Type II 섬유의 특징으로 옳지 않은 것은?
a)
빠른 피로를 유발한다
b)
무산소적으로 ATP를 생산한다
c)
지구력에 적합하다
d)
짧은 고강도 운동에 적합하다
9.
근육의 신장성 수축의 예로 적합한 것은?
a)
스쿼트에서 일어날 때
b)
턱걸이할 때
c)
덤벨을 천천히 내릴 때
d)
덤벨을 들어올릴 때
10.
네블린의 역할은 무엇인가요?
a)
액틴의 위치를 안정화 시킨다.
b)
마이오신 근세사를 고정화 시킨다.
c)
근섬유의 재생을 돕는다.
d)
수축 또는 이완과정을 통해서 혈류과정을 조절한다.
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