NEW
Font size
WorksheetsТехніка виконання низького старту
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Що потрібно зробити за командою «На старт!»?
Встати на коліна
Поставити руки на доріжку за колодками
Підняти руки догори
зробити крок назад
Яку ногу треба поставити на передню колодку?
Слабкішу ногу
Сильнішу ногу
Ліву ногу
Праву ногу
як мають бути розтошовані руки на стартовій лінії?
Складені на грудях
На ширині плечей
Складені за спиною
Подняті вгору
Що потрібно зробити з коліном задньої ноги за командою «Увага!»?
Підняти його
Зігнути його
Опустити його
Залишити на місці
Який кут повинен утворити колінний суглоб передньої ноги?
Прямий кут
Гострий кут
Не має значення
Тупий кут
Як має бути розтошована голова при виконанні команди «Увага!»?
Опущена
З нахилом в бік
Піднята до гори
дивиться вгору
Що потрібно зробити з тазом за командою «Увага!»?
Розгорнути його вбік
Тримати його на одному рівні
Підняти його вище плечей
Опустити його
Як має бути розтошована спина при виконанні команди «Увага!»?
Пряма
Сильно нахилена вперед
Трохи піднята
зігнута
Який погляд має бути у спортсмена на старті?
Дивиться вбок
Дивиться вниз на 1,5-2 м
дивиться вверх
дивиться прямо
Як мають бути розтошовані пальці рук на стартовій линії?
Чотирі пальці зібрані разом та звернені назовні
Зібрані разом та звернені всередену
Руки мають бути розслаблені
Пальці мають бути зажаті в кулак
