คาร์โบไฮเดรตอยู่ในอาหารประเภทใด

น้ำเต้าหู้จัดอยู่ในสารอาหารหมู่ใด

อาหารชนิดใดให้สารอาหารประเภทไขมัน

ทำไมไขมันจึงจำเป็นต่อร่างกาย

อาหารประเภทใดที่มีสารอาหารครบ5หมู่

ผลไม้ชนิดใดที่มีวิตามินซีสูง

- เสาวรส*

- มะพร้าว

- แก้วมังกร

- ทุเรียน

ข้อใดไม่จัดอยู่ในสารอาหารหมู่ที่ 1

ข้อใดไม่ใช่สารอาหาร

- โปรตีน

- น้ำ *

- วิตามิน

- ไขมัน

อาหารที่ให้โปรตีนสูง

- ก๋วยเตี๋ยวหมู

- สลัดผัก

- ผัดอกไก่ใส่เต้าหู้ขาว*

- ผัดซีอิ๊ว

ชมพู่จัดอยู่ในอาหารหมู่ใด

วิตามินและแร่ธาตุมีประโยชน์กับร่างกายยังไง

เมนูอาหารใดช่วยให้การขับถ่ายได้ดี

เมนูอาหารประเภทใดที่จัดอยู่หมู่เดียวกันกับ

ปูอาลาสก้า

น้ำมันพืชจัดเป็นอาหารหลักหมู่เดียวกับข้อใด

- เนย *

- ถั่วฝักยาว

- เนื้อหมู

- แตงโม