WorksheetsPSICOLOGÍA SOLUCIONARIO 2 - ING- TEMA: ORIENTACIÓN VOCACIONAL Y HÁBITOS DE ESTUDIO
Total questions: 18
Worksheet time: 9mins
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1.
Rosario está organizando su tiempo para prepararse para los exámenes finales. Sin embargo, se encuentra a menudo interrumpida por mensajes en redes sociales y termina postergando el estudio para hacer otras actividades más entretenidas. Según las estrategias para el uso del tiempo, ¿qué debería hacer Rosario para ser más eficiente y evitar la procrastinación?
a)
A. Dedicar todo su tiempo al estudio sin pausas para descansar.
b)
B. Evitar completamente el uso de tecnología para no distraerse.
c)
C. Asignar un tiempo específico para revisar redes sociales y eliminar los "ladrones del tiempo".
d)
D. Hacer varias tareas al mismo tiempo para aprovechar al máximo el tiempo disponible.
e)
E. Ignorar las interrupciones y esperar que desaparezcan por sí solas.
2.
Mathias cada vez que se propone hacer tareas dentro de un determinado tiempo y lo logra, disfruta viendo su serie favorita, así consigue desconectarse un tiempo de la rutina. A qué estrategia del buen uso del tiempo corresponde:
a)
A. Cuida su bienestar personal
b)
B. Asigna tiempo para él
c)
C. Toma descansos
d)
D. Tiene disciplina
e)
E. Planifica oportunamente
3.
La Procrastinación es un problema de autorregulación y de organización del tiempo, como principales factores de la procrastinación estarían:
a)
A. Falta de afecto
b)
B. Familia numerosa
c)
C. Carencia económica
d)
D. Pocos amigos
e)
E. Falta de motivación
4.
Cuando Roxana estudia mantiene alejados algunos estímulos que pueden interrumpir sus estudios e incomodarla. En este caso Roxana:
a)
A. Establece objetivos
b)
B. Cuida su salud mental
c)
C. Se recompensa
d)
D. Minimiza las distracciones
e)
E. Toma descansos
5.
Mariana, alumna del quinto de secundaria, está postulando a la carrera de Ingeniería Civil, llegó a esa decisión tomando en cuenta que domina los cursos de matemáticas, física donde saca muy buenas notas y tales materias le resultan fáciles. Entre sus características personales Mariana para escoger su carrera acudió a:
a)
A. Oportunidades
b)
B. Valores
c)
C. Aptitudes y habilidades
d)
D. Intereses
e)
E. Objetivos
6.
Encontrar un buen lugar para estudiar, tomar descansos y minimizar las distracciones son:
a)
A. Hábitos de estudios
b)
B. Pautas para adquirir hábitos de estudio
c)
C. Soluciones para estudiar
d)
D. Características de los hábitos de estudios
e)
E. Estilos de aprendizaje
7.
Mi meta es terminar de estudiar los dos primeros capítulos del libro “Inteligencia Emocional”, si lo logro, tengo planeado para el domingo una maratón de buenas películas en casa y en compañía de mis amigos. según lo planteado está persona cumple con qué pauta para la adquisición de hábitos de estudio?
a)
A. Cuida tu bienestar mental
b)
B. Establecer objetivos de estudio por sesión
c)
C. Recompénsate
d)
D. Tomar descansos
e)
E. Mantener la atención
8.
Juan terminó la secundaria y está postulando a la carrera de Arquitectura, desde niño le encantaba los juegos de bloques, rompecabezas, armar y desarmar sus juguetes, seguir laberintos, para la elección vocacional en Juan predominó:
a)
A. Aptitudes y habilidades
b)
B. Actitudes
c)
C. Valores
d)
D. Intereses
e)
E. Oportunidades
9.
El tiempo que demora Andrés en regresar a su casa, desde su trabajo en combi es de aproximadamente 1 hora, espacio que él utiliza para ver un podcast de Biología. ¿Qué estrategia está utilizando?
a)
A. Aprovechando los tiempos muertos
b)
B. Priorizando
c)
C. Siendo disciplinado
d)
D. Planificando oportunamente
e)
E. Definiendo objetivos
10.
Cuando tenemos un día pesado de varias horas de clases sin descanso y sin poder alimentarnos se nos dificulta el proceso de estudio porque no contamos con una condición importante:
a)
A. Mental
b)
B. Afectivo
c)
C. Social
d)
D. Ambiental
e)
E. Física
11.
Técnica que incluye: la selección de un tema, la explicación del tema en términos simples, la identificación de lagunas en el conocimiento y la revisión constante.
a)
A. Subrayado
b)
B. Técnica de Pomodoro
c)
C. Técnica Feynman
d)
D. Notas
e)
E. Resumen
12.
Marcela estudia hasta las 3 de la madrugada y aparte tiene academia desde las 7 de la mañana, argumenta que no tiene tiempo para ella ¿Por qué es importante asignar tiempo para uno mismo?
a)
A. Porque permite trabajar más horas al día.
b)
B. Para poder evitar responsabilidades laborales.
c)
C. Porque ayuda a desconectarse de la rutina y mantener un equilibrio en la vida, lo que es una gran inversión de tiempo.
d)
D. Para poder dedicarme exclusivamente a aprender nuevas habilidades laborales.
e)
E. Porque evita la necesidad de planificar y priorizar actividades.
13.
Cuando los adolescentes se interesan en conocer sus capacidades, intereses y personalidad con el fin de elegir su carrera profesional dentro de su proyecto de vida, están desarrollando un:
a)
A. Proceso de motivación
b)
B. Análisis FODA
c)
C. Proceso de toma de decisiones
d)
D. Proceso de evaluación
e)
E. Proceso de orientación vocacional
14.
Paulina tiene una lista de tareas para hacer, pero siente que no tiene la energía ni la voluntad para empezar. En lugar de afrontar las tareas, decide aplazarlas para más tarde y pasa el tiempo navegando por internet. Con lo descrito, nos referimos a:
a)
A. Procrastinacion
b)
B. Debilidades
c)
C. Prioriza
d)
D. Aprende a decir NO
e)
E. Deshágase de los ladrones del tiempo
15.
Es importante tener estrategias de tiempo, sobre todo tener objetivos que sean alcanzables, y asignarles el tiempo necesario para su consecución. Con lo descrito anteriormente, se refiere a:
a)
A. Planifica oportunamente
b)
B. Tener disciplina
c)
C. Aprovechar los tiempos muertos
d)
D. Priorice
e)
E. Define tus objetivos
16.
Para adquirir hábitos de estudio es importante ver las condiciones del alumno, sobre todo el estar tranquilos, tener actitud positiva al estudiar, ser paciente, tener seguridad. A qué condiciones nos referimos
a)
A. Ambientales
b)
B. Temporales
c)
C. Personales
d)
D. Académicas
e)
E. Estratégicas
17.
Manuel, está evaluando, sus motivos, intereses, y aptitudes, con el fin de elegir una profesión que se adecue a su identidad personal. lo que está haciendo Manuel es:
a)
A. Quiere demostrar que puede ingresar a la universidad
b)
B. Deseo de ingresar a la universidad
c)
C. Probar suerte
d)
D. Le falta conocer más.
e)
E. Orientación vocacional
18.
Un buen manejo del tiempo requiere disciplina y un fuerte ……… para hacer que nuestra vida este…………. Por eso es necesario saber gestionarlo.
a)
A. Compromiso - equilibrada
b)
B. Deseo- Consciente
c)
C. Compromiso- segura
d)
D. Cariño- coordinada
e)
E. Equilibrada- desarrollada
100 %
