wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

28 cab

Total questions: 95

Worksheet time: 1hrs 11mins

Name
Class
Date
1.

1. Di bawah ini yang tidak termasuk cabang olahraga yaitu....

a)

berenang

b)

bola voli

c)

balap karung

2.

2. Cabang olahraga yang tidak dapat dilakukan di air yaitu....

a)
b)
c)
3.

3. Cabang olahraga yang dapat melatih otak yaitu....

a)
b)
c)
4.

4. Permainan sepak bola termasuk ke dalam cabang olahraga....

a)

cabang olahraga bersepeda

b)

cabang olahraga berlari

c)

cabang olahraga bola besar

5.

5. Di bawah ini yang tidak termasuk cabang olahraga bola adalah....

a)
b)
c)
6.

6. Gaya renang yang tidak digunakan dalam olahraga renang yaitu....

a)

gaya katak

b)

gaya batu

c)

gaya kupu-kupu

7.

7. Aquatik merupakan cabang olahraga yang dilakukan di....

a)

gunung

b)

gurun

c)

air

8.

8. Cabang olahraga panjat tebing ditunjukkan pada gambar?

a)
b)
c)
9.

9. Olahraga panjat tebing dapat melatih kekuatan otot....

a)

tangan dan kaki

b)

mata dan telinga

c)

leher dan kaki

10.

10. Bola sepak takraw ditunjukkan pada gambar....

a)
b)
c)
11.

a)

PANJAT PINANG

b)

PANJAT TEBING

c)

PANJAT DINDING

d)

PANJAT PAGAR

12.

a)

LAYAR

b)

SELANCAR

c)

DAYUNG

d)

MENGKAYUH

13.

a)

BOLA LANTAI/FLORBALL

b)

HOCKEY

c)

KASTI

d)

BASEBALL

14.

a)

LOMPAT TINGGI

b)

LOMPAT JAUH

c)

LOMPAT TALI

d)

LOMPAT INDAH

15.

a)

SELANCAR

b)

PERAHU

c)

DAYUNG

d)

LAYAR

16.

a)

BOLA BASKET

b)

SEPAKBOLA

c)

BOLA TANGAN

d)

BOLA VOLI

17.

a)

KARATE

b)

LOMPAT JAUH

c)

LOMPAT PASIR

d)

LOMPAT TALI

18.

a)

SEPAKBOLA

b)

BOLA VOLI

c)

FUTSAL

d)

BOLA BASKET

19.

a)

OLAHRAGA PEDANG

b)

ANGGAR

c)

BELA DIRI

d)

OLAHRAGA SAMURAI

20.

a)

BOLA VOLI

b)

SEPAK BOLA

c)

BOLA BASKET

d)

FUTSAL

21.

a)

SEPAK BOLA AIR

b)

POLO AIR

c)

RENANG

d)

BOLA TANGAN

22.

a)

BOLA TENIS

b)

BOLA VOLI

c)

BULUTANGKIS

d)

SEPAK TAKRAW

23.

a)

BOLA TENIS

b)

BOLA KASTI

c)

BOLA MEJA

d)

TENIS MEJA

24.

a)

LARI

b)

LOMPAT PAGAR

c)

LARI GAWANG

d)

LOMPAT ALAT

25.

a)

TENIS MEJA

b)

KASTI

c)

TANGKIS

d)

TENIS LAPANGAN

26.

a)

SEPAK BOLA

b)

SEPAK KAKI

c)

SEPAK TAKRAW

d)

LOMPAT TINGGI

27.

a)

LEMPAR TONGKAT

b)

LARI ESTAFET

c)

LARI

d)

LOMPAT JAUH

28.

a)

TOLAK PELURU

b)

TOLAK BATU

c)

TOLAK BESI

d)

TOLAK BOLA

29.

a)

PERAHU

b)

LAYAR

c)

SELANCAR ANGIN

d)

SKI

30.

a)

SEPAK TAKRAW

b)

FUTSAL

c)

SEPAK BOLA

d)

BOLA TENDANG

31.

a)

ANGKAT BEBAN

b)

ANGKAT BETON

c)

ANGKAT BAJA

d)

ANGKAT BESI

32.

a)

MENEMBAK

b)

PANAH

c)

ANGGAR

d)

CATUR

33.

a)

PENCAK SILAT

b)

KARATE

c)

TAEKWONDO

d)

JUDO

34.

a)

LEMPAR LEMBING

b)

LEMPAR GALAH

c)

LEMPAR PELURU

d)

LEMPAR CAKRAM

35.

a)

TERJUN PAYUNG

b)

PARALAYANG

c)

TERJUN TINGGI

d)

LAYAR

36.

Which player is responsible for guarding the goal?

a)

Forward

b)

Goalkeeper

c)

Defender

d)

Midfielder

37.

What is the basic technique in soccer used to control the ball with the inside of the foot?

a)

Passing

b)

Tackling

c)

Dribbling

d)

Heading

38.

Who is known as the 'Captain Fantastic' and is a legend of Liverpool FC?

a)

Frank Lampard

b)

Steven Gerrard

c)

Cristiano Ronaldo

d)

Wayne Rooney

39.

Which Indonesian football player is known as 'Si Kancil'?

a)

Firza Andika

b)

Stefano Lilipaly

c)

Bambang Pamungkas

d)

Egy Maulana Vikri

40.

What is the position of a player who is responsible for orchestrating attacks and usually has high creativity?

a)

Forward

b)

Playmaker

c)

Defender

d)

Goalkeeper

41.

What is the basic technique in soccer used to stop the ball with the outer part of the foot?

a)

slide technique

b)

dribble technique

c)

passing technique

d)

block technique

42.

Who is famously known as 'The Magician' and plays for the football club Barcelona?

a)

Lionel Messi

b)

Andres Iniesta

c)

Neymar Jr.

d)

Cristiano Ronaldo

43.

What is the position of the player who guards the defense and prevents the opponent from scoring?

a)

goalkeeper

b)

striker

c)

defender

d)

midfielder

44.

What is the basic technique in soccer used to hit the ball with your head?

a)

Kicking

b)

Dribbling

c)

Heading

d)

Throwing

45.

Who is known as the 'Curly Haired' player and is a football legend in Indonesia?

a)

Firman Utina

b)

Ricky Yacobi

c)

Evan Dimas

d)

Bambang Pamungkas

46.

Jumlah satu regu pemain dalam permainan sepak bola ?

a)

11

b)

10

c)

12

47.

Dalam sepak bola yang bertugas menjaga agar tidak kemasukan bola adalah ?

a)

Penyerang

b)

Gelandang

c)

Pemain bertahan

d)

Penjaga gawang

48.

Berapa jumlah pemain bola basket dalam 1 regu ?

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

49.

Jumlah pemain dalam satu regu permainan bola voli adalah ?

a)

9

b)

8

c)

7

d)

6

50.

Sebelum melakukan olahraga sebaiknya kita melakukan .......?

a)

Makan

b)

Pemanasan

c)

Pendinginan

d)

Foto selfie

51.

Fungsi melakukan pemanasan sebelum berolahraga yaitu ?

a)

Tetap cantik

b)

Tetap sehat

c)

Agar mudah diingat

d)

Agar tidak cidera

52.

Gerak ritmik termasuk ke dalam senam......

a)

Ketangkasan

b)

Irama

c)

Kelentukan

53.

Renang adalah salah satu olahraga yang dilakukan di .....

a)

Udara

b)

Darat

c)

Air

d)

Lapangan

54.

Gerakan melangkah dengan kecepatan tinggi disebut.....

a)

Lari

b)

Jalan

c)

Lompat

d)

Loncat

55.

Untuk melatih kelentukan dapat dilakukan dengan.....

a)

Push up

b)

Naik turun tangga

c)

Membungkukkan badan ke bawah

d)

Berdiri tegap

56.
a)

sepak bola

b)

rugbi

c)

kriket

d)

bola basket

57.
a)

bola net

b)

bola basket

c)

berenang

d)

bola voli

58.
a)

bersilancar

b)

berenang

c)

bersepeda

d)

bersepatu roda

59.

Gerakan yang termasuk tidak berpindah tempat adalah

a)

berjalan

b)

berlari

c)

menekuk lutut

d)

melompat

60.

Gerak lempar tangkap bola termasuk kombinasi gerak ...

a)

lokomotor

b)

non-lokomotor

c)

manipulatif

d)

ketangkasan

61.

Gerakan mengayun lengan termasuk gerakan ...

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

kombinasi

62.

Kita berolahraga supaya...

a)

Tidak sakit

b)

Bugar

c)

Lincah

d)

Sehat

63.

Sebutan untuk pelari pendek?

a)

Player

b)

Sprinter

c)

Sprit

d)

Marathon

64.

berapa panjang lapangan sepak bola

a)

70 - 80 meter

b)

80 - 90 meter

c)

90 - 100 meter

d)

100 - 110 meter

65.

Berapakah jumlah pemain dalam permainan bola basket….

a)

4 Orang

b)

5 Orang

c)

6 Orang

d)

7 Orang

66.

Berapa Jumlah Pemain Bola Voli

a)

7

b)

6

c)

5

d)

4

67.

Lama waktu dalam sebuah pertandingan sepak bola adalah

a)

90 menit

b)

110 menit

c)

120 menit

d)

100 menit

68.

Futsal berasal dari bahasa Spanyol yaitu futbol dan sala yang berarti ?

a)

Sepak bola dalam lapangan hijau

b)

Sepak bola dalam 5 orang

c)

Sepak bola dalam ruangan

d)

Sepak bola dalam 2 tim

69.

Berapakah jumlah orang dalam satu tim permainan futsal?

a)

5 orang

b)

7 orang

c)

10 orang

d)

4 orang

70.

terbuat dari apa shutlecock bulutangkis ?

a)

bulu ayam

b)

kulit sapi

c)

kulit ular

d)

kulit manusia

71.

kasti termasuk permainan...

a)

bola besar

b)

bola kecil

c)

bola sedang

d)

bola tanggung

72.

jumlah pemain kasti dalam satu regu...

a)

6 orang

b)

9 orang

c)

12 orang

d)

11 orang

73.

Lapangan permainan tenis meja terbuat dari...

a)

Karpet

b)

Rumput

c)

Tanah liat

d)

Triplek/Kayu

74.

Lapangan bola voly berbentuk...

a)

Persegi panjang

b)

Segitiga

c)

Persegi lima

d)

Bujur sangkar

75.

Petugas yang bertugas untuk menyatahkan gool atau pelanggaran adalah...

a)

Penonton

b)

Capten kesebelasan

c)

Pelatih

d)

Wasit

76.

BERAPAKAH JUMLAH PEMAIN BOLA SEPAK DALAM SATU TIM?

a)

13

b)

12

c)

10

d)

11

77.

manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam...

a)
b)
c)
d)
78.
Lama Pertandingan Sepak bola
a)
1 x 45 menit
b)
2 x 45 menit
c)
3 x 45 menit
d)
4 x 45 menit
79.
Induk organisasi sepak bola Indonesia
a)
PSSI
b)
PBVSI
c)
PISI
d)
IPSI
80.

Berapa jumlah babak yang dimainakan dalam permainan sepak bola...

a)

1 BABAK

b)

2 BABAK

c)

3 BABAK

d)

4 BABAK

81.
a)

MENAHAN BOLA

b)

MENENDANG BOLA

c)

MENYUNDUL BOLA

d)

MENGOPER BOLA

82.

Handball dalam sepak bola terjadi apabila ....

a)

bola menyentuh kepala

b)

bola menyentuh tangan

c)

bola menyentuh badan

d)

bola menyentuh dada

83.

yang termasuk gerak manipulatif dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

memutar badan

b)

memukul bola

c)

membawa bola

d)

berlari

84.

passing dalam permainan sepak bola termasuk gerak ....

a)

non lokomotor

b)

lokomotor

c)

manipulatif

d)

lokomotor dan non lokomotor

85.

Satu-satunya pemain dalam sebuah tim yang boleh menggunakan tangan untuk menghalangi bola menuju gawang dari serangan tim lawan ….

a)

Gelandang

b)

Kiper

c)

Bek

d)

Striker

86.

1. Dibawah ini yang termasuk rangkaian dua pola senam lantai adalah .... dan ....

a)

Meroda, berlari

b)

Meroda, melompat

c)

Meroda, berjalan

d)

Meroda, berguling

87.

1. Sikap balance juga dikenal dengan nama ....


a)

Keseimbangan

b)

Kekuatan

c)

Kelenturan

d)

Kelincahan

88.

Urutan perkenaan anggota tubuh pada matras dalam melakukan gerakan guling depan adalah....

a)

kepala,pundak lutut ,kaki

b)

kepala ,lutut,pundak kaki,dan pinggul

c)

tangan ,pundak lutut,pinggul dan kaki

d)

tangan ,pundak lutut,kaki dan pinggul

89.

Anggota tubuh yang pertama menyentuh pada lantai dalam melakukan gerakan meroda adalah

a)

Telapak tangan,

b)

telapak kaki

c)

kepala

d)

lutut

90.

Gerakan nonlokomotor merupakan gerakan yang dilakukan tanpa ...

a)

bergerak

b)

berpindah tempat

c)

iringan

d)

tenaga yang besar

91.

Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan tubuh dari satu titik ke titik yang lain disebutkan gerak ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

bebas

92.

Salah satu contoh gerak dasar nonlokomotor adalah ...

a)

melompati ban

b)

berjalan

c)

mengayun lengan

d)

lari melewati boks

93.

Gambar tersebut termasuk gerak ...

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipalutif

d)

semilokomotor

94.

Permainan sepak bola dimainkan oleh ... kelompok.

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

95.

Yang bukan gerak manipulatif pada sepak bola adalah ...

a)

throw in

b)

shooting

c)

berlari

d)

heading