NEW
Font size
WorksheetsPropiedades de Plantas y Antioxidants
Total questions: 29
Worksheet time: 15mins
Quin és el principi actiu principal del garrofer (Ceratoniasiliqua)?
Antocianines
Tànins
Isoflavonoides
Catequines
Quines propietats té la soja (Glycinemax)?
Antioxidant
Hipocolesterolèmica
Millora la salut vascular
Totes les anteriors
Quin principi actiu es troba en el te verd (Camelliasinensis)?
Al·licina
Isoflavonoides
Catequines
Flavonoides
Quina planta és coneguda per les seves propietats diürètiques?
Dent de lleó
Cúrcuma
Ginkgo biloba
All
Quina planta pot ajudar a reduir els nivells de colesterol LDL?
Espino blanc
Soja
Canyella
Totes les anteriors
Quina dosi diària de soja en forma de suplement d'isoflavonoides es recomana?
50-100mg
100-200mg
250-500mg
500-1000mg
Quina planta és rica en catequines que ajuden a combatre l'estrès oxidatiu?
Cúrcuma
Teverd
Hibisc
Llavorsdelli
Quines són les principals fonts d'omega-3?
Llavors de chía i oli de peix
All i cúrcuma
Ginkgobiloba i nabius
Espino blanc i hibisc
Quin principi actiu del gingebre (Zingiber officinale) ajuda a millorar la circulació?
Curcumina
Antocianines
Gingero
Al·licina
Quines propietats té el te verd per al sistema cardiovascular?
Augmenta la pressió arterial
Redueix el colesterol LDL
Incrementa la inflamació
Totes les anteriors
Quin és un dels beneficis de consumir nabius (Vaccinium myrtillus)?
Millora la visió
Antioxidants
Augmenta la pressió arterial
Millora la digestió
Quina planta conté flavonoides que ajuden a la salut cardiovascular?
Cúrcuma
All
Dent de lleó
Totes les anteriors
Quin principi actiu del garrofer contribueix a la reducció del colesterol?
Resveratrol
Tànins
Isoflavonoides
EPA
Quina és la funció principal dels antioxidants en la dieta?
Augmentar la inflamació
Combatre l'estrès oxidatiu
Incrementar el colesterol
Millorar la digestió
Quina planta pot ajudar a regular la pressió arterial?
Canyella
Hibisc
Ginkgobiloba
Llavors de lli
Quina dosi diària de CoQ10 (CoenzimQ10) es considera adequada per a adults?
50-100 mg al dia
100-300mg al dia
500-1000mg al dia
1-2 grams al dia
Quines són les propietats de l'omega-3 per al sistema cardiovascular?
Antiinflamatoris
Milloren el perfil lipídic
Redueixen la pressió arterial
Totes les anteriors
Quin principi actiu dels nabius és responsable dels seus efectes antioxidants?
Resveratrol
Antocianines
Gingero
Curcumina
Quina és una font natural de CoQ10?
Peix
Fruits secs
Verdures de fulla verda
Totes les anteriors
Quina planta pot millorar la salut hepàtica i, per tant, afectar la regulació del colesterol?
Soja
Dent de lleó
Te verd
Totes les anteriors
Quin és un dels efectes beneficiosos del gingebre sobre la salut cardiovascular?
Millora la circulació
Augmenta el colesterol
Redueix la digestió
Cap dels anteriors
Quines són les propietats del hibisc per al sistemac ardiovascular?
Hipotensors
Antioxidants
Antiinflamatoris
Totes les anteriors
Quina planta és reconeguda per les seves propietats hipocolesterolèmiques?
Cúrcuma
Soja
Espino blanc
Totes les anteriors
Quin és el principi actiu principal de l'all (Alliumsativum)?
Curcumina
Al·licina
Antocianines
Ginkgolides
Quines propietats té l'espino blanc (Crataegusmonogyna)?
Anticoagulants
Hipotensors
Cardiotònics
Totes les anteriors
Quin principi actiu es troba en la cúrcuma (Curcumalonga)?
Gengibrol
Curcumina
Resveratrol
EPA
Quina planta és coneguda per millorar la circulació sanguínia gràcies a les seves propietats vasodilatadores?
Hibisc
Ginkgobiloba
Espino blanc
Totes les anteriors
Quin és un dels beneficis de consumir canyella (Cinnamomum verum)?
Millora la visió
Regula els nivells de glucosa
Augmenta la pressió arterial
Millora la memòria
Quina és la funció principal del resveratrol en el cos?
Augmentar la pressió arterial
Actuar com un antioxidant
Millorar la digestió
Incrementar el colesterol
