NEW
Font size
WorksheetsTips de alimentación
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
1.- Es vital para que el niño crezca sano y fuerte.
Dieta variada
Buena alimentación
La ingesta de nutrientes
Buenos hábitos
Es la mejor forma de desarrollar el gusto por la cocina y la alimentación saludable.
Preparar alimentos con los abuelitos.
Enseñar desde la etapa escolar a cocinar.
Preparar alimentos con la familia.
Invitar a los niños a realizar las compras.
Es la forma correcta, para que los niños puedan disfrutar de su comida.
Es importante darles premios y recompensas a los niños.
La comida debe convertirse en algo agradable para los niños.
Deben comer siempre a la misma hora, sentados en la mesa y sin distracciones.
La hora de la comida es para disfrutarla viendo la TV, celular o tablet.
¿Los niños con sobrepeso y mal nutrición, a que tipo de enfermedades están expuestos?
No están expuestos a ninguna enfermedad.
Están expuestos a sufrir diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y respiratorias.
Están expuestos a tener bronquitis, dolor de garganta y oído.
Están expuestos a sufrir problemas emocionales (depresión, ansiedad, estrés y baja autoestima).
¿Ventajas de preparar los alimentos en casa ?
Crear emociones y recuerdos en los niños.
Ahorrar tiempo y dinero.
Llenar la casa de olores y sabores.
Gusto por la cocina y tener una alimentación saludable.
Los alimentos que los niños necesitan se encuentran en la naturaleza y deben ser preparados en casa con la familia.
Verdadero
Falso
¿Qué es importante comer más?
Legumbres, verduras, agua, frutas, semillas, alimentos integrales y pescado.
Hamburguesa, tacos, tortas, botanas y refrescos.
Pizza, jugos, azúcar, sal y embutidos.
Todas las anteriores son importantes.
