wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Гигиена

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Балалар мен жасөспірімдер гигиенасының басты мақсаты не?

a)

Оқу жүктемесін азайту

b)

Балалардың денсаулығын нығайту, аурулардың алдын алу

c)

Балаларды дәрі-дәрмекпен емдеу

d)

Балалардың тамақтануын бақылак

2.

Балаларға алғашқы медициналық-санитарлық көмек көрсету жүйесіндегі профилактикалық жұмысқа не кіреді?

a)

Ауруларды диагностикалау және емдеу

b)

Аурулардың алдын алу, денсаулықты қорғау және насихаттау

c)

Балалардың ата-аналарын оқыту

d)

Балаларды тамақтандыру

3.

Балалар мен жасөспірімдердің физикалық дамуын бағалауда қандай көрсеткіштер қолданылады?

a)

Қан қысымы мен жүрек соғу жиілігі

b)

Бойы, салмағы, кеуде шеңбері

c)

Оқу үлгерімі мен мінез-құлқы

d)

Тамақтану мөлшері

4.

Балалардың физикалық дамуын бағалау үшін жиі қолданылатын индикатор қандай?

a)

Термометрия

b)

Салмақ пен бойдың ара қатынасы

c)

Қанның құрамы

d)

Көздің көру қабілеті

5.

Шынықтырудың басты мақсаты қандай?

a)

Балаларды спорттық жарыстарға дайындау

b)

Балалардың суыққа төзімділігін және иммундық жүйесін күшейту

c)

Балаларды дұрыс тамақтануға үйрету

d)

Балалардың оқу қабілетін арттыру

6.

Шынықтырудың қандай әдісі балалар үшін қауіпсіз және тиімді болып табылады?

a)

Жүйелі түрде салқын су құйылу және таза ауада серуендеу

b)

Тек қана жылы киім кию

c)

Аса жоғары физикалық жүктемелермен айналысу

d)

Шамадан тыс жаттығу және салмақ түсіру

7.

Дене тәрбиесін ұйымдастырудың негізгі элементі қандай?

a)

Сабақтан кейінгі уақытты ойынға арнау

b)

Жүйелі түрде физикалық жаттығулар өткізу

c)

Балаларға физикалық жүктеме бермеу

d)

Ойыншықтармен ойнау

8.

Еңбек тәрбиесін ұйымдастыру қандай мақсатты көздейді?

a)

Балалардың еңбексүйгіштік және жауапкершілік қасиеттерін дамыту

b)

Балаларды еңбекке жүктемеу

c)

Тек қана физикалық жүктемелерді қолдану

d)

Балаларды шығармашылыққа бейімдеу

9.

Балалар мен жасөспірімдердің физикалық дамуына ең көп әсер ететін фактор қандай?

a)

Оқу жүктемесі

b)

Тамақтану және физикалық белсенділік

c)

Ұйқының ұзақтығы

d)

Ойыншықтардың саны

10.

Дене тәрбиесін жүргізудің жасөспірімдерге тигізетін оң әсері қандай?

a)

Аурушаңдықтың көбеюі

b)

Физикалық төзімділік пен бұлшықет күшінің артуы

c)

Балалардың сабақ үлгерімінің төмендеуі

d)

Балалардың психикалық денсаулығының нашарлауы

11.

Балалар мен жасөспірімдерге арналған профилактикалық тексерулердің ең тиімді жиілігі қандай?

a)

6 ай сайын

b)

Жылына бір рет

c)

Жылына екі рет

d)

Тек ауру кезінде

12.

Балалардың физикалық дамуын бағалауда ең сенімді әдіс қайсысы?

a)

Бой мен салмақтың салыстырмалы көрсеткіштерін пайдалану

b)

Биохимиялық қан талдауы

c)

Психологиялық тестілеу

d)

Денсаулық паспортын жүргізу

13.

Балалардың суыққа төзімділігін арттыру үшін шынықтырудың қайсысы ең қолайлы?

a)

Бірден мұздай су құюмен шынықтыру

b)

Біртіндеп төмендетілетін температурамен су процедураларын өткізу

c)

Жылы су процедуралары

d)

Массаж және физикалық жаттығулар

14.

Балалар мен жасөспірімдердің дұрыс физикалық дамуын қамтамасыз етуде ең маңызды фактор қайсысы?

a)

Ата-ананың білім деңгейі

b)

Баланың мектептегі үлгерімі

c)

Баланың күн тәртібі, тамақтану және физикалық белсенділігі

d)

Қоршаған ортадағы ауа сапасы

15.

Физикалық жаттығулар балалардың денсаулығына қалай әсер етеді?

a)

Тек бұлшықет массасын арттырады

b)

Жүйке жүйесін күшейтеді, иммунитетті көтереді, жалпы физикалық төзімділікті жақсартады

c)

Тек жүрек-тамыр жүйесін жақсартады

d)

Баланың ойлау қабілетін дамытады, бірақ физикалық дамуға әсер етпейді