wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

แบบทดสอบสุขศึกษา ชั้นประถมปีที่ 4

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

ข้อใดหมายถึงกระบวนการย่อยอาหาร

a)

การแปรสภาพของอาหาร

b)

การทำให้อาหารมีขนาดเล็กลง

c)

การทำให้อาหารกลายเป็นสารอาหาร

d)

การที่อาหารเคลื่อนที่ผ่านหลอดอาหาร

2.

ถ้าระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ จะเกิดผลอย่างไร

a)

ร่างกายไม่ขับถ่ายแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์

b)

หัวใจไม่สูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงร่างกาย

c)

สมองขาดแก๊สออกซิเจน

d)

ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ

3.

ร่างกายขับถ่ายกากอาหารออกมาทางใด

a)

ลำไส้ใหญ่

b)

ทวารหนัก

c)

ทวารเบา

d)

ผิวหนัง

4.

ข้อใดไม่ใช่ของเสียที่ถูกขับออกจากร่างกาย

a)

ปัสสาวะ

b)

อุจจาระ

c)

น้ำตา

d)

เหงื่อ

5.

ถ้ามีอาการท้องผูกควรทำอย่างไร เพราะเหตุใด

a)

พักผ่อนให้เพียงพอ เพราะขณะหลับ กระเพาะอาหารจะทำงานได้ดี

b)

ออกกำลังกาย เพราะทำให้ลำไส้มีการบีบรัดตัวอย่างรวดเร็ว

c)

กินผักและผลไม้ เพราะมีเส้นใยที่ช่วยในการขับถ่าย

d)

กินยาระบาย เพราะทำให้อุจจาระเหลว และขับถ่ายได้ง่าย

6.

ข้อใดเป็นการเปลี่ยนแปลงทางเพศของเพศหญิง

a)

เสียงแตก

b)

มีประจำเดือน

c)

น้ำหนักเพิ่มขึ้น

d)

รูปร่างสูงใหญ่ขึ้น

7.

ข้อใดไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายของเด็กในวัยรุ่น

a)

เด็กชายมีร่างกายแข็งแรงกว่าเด็กหญิง

b)

เด็กชายมีหน้าอกใหญ่กว่าเด็กหญิง

c)

เด็กหญิงเจริญเติบโตเร็วกว่าเด็กชาย

d)

เด็กหญิงมีเสียงเล็กแหลมกว่าเด็กชาย

8.

ใครดูแลสุขอนามัยทางเพศได้ดีที่สุด

a)

โต้งใส่กางเกงในที่เปียกชื้น

b)

ตุ้ยล้างอวัยวะเพศวันละครั้ง

c)

ติ๊กใช้สบู่ล้างอวัยวะเพศหลายๆ รอบ

d)

แต้วซับอวัยวะเพศให้แห้งด้วยทิชชูหลังล้างอวัยวะเพศ

9.

ครอบครัวที่มีความสุขคือครอบครัวที่มีลักษณะตรงกับข้อใด

a)

มีเงินทองมาก

b)

มีญาติพี่น้องมาก

c)

มีการพูดยกยอกัน

d)

มีความรักความหวังดีต่อกัน

10.

ใครที่เราควรให้ความเคารพและเชื่อฟังคำสั่งสอนมากที่สุด เพราะเหตุใด

a)

พี่ เพราะมีอายุมากที่สุด

b)

น้อง เพราะอยู่บ้านเดียวกับเรา

c)

เพื่อน เพราะเรียนหนังสือร่วมกับเรา

d)

พ่อแม่ เพราะเป็นผู้ให้กำเนิดและเลี้ยงดูเรา

11.

ข้อใดไม่ใช่พฤติกรรมที่พึงประสงค์ในการแก้ไขปัญหาความขัดแย้งระหว่างพี่น้อง

a)

รอให้อารมณ์เย็นแล้วจึงพูดคุยกัน

b)

ปรึกษาผู้ใหญ่ภายในบ้าน

c)

พูดคุยด้วยเหตุและผล

d)

พูดคุยกันด้วยอารมณ์

12.

ถ้าเพื่อนในกลุ่มทะเลาะกันบ่อยๆ นักเรียนควรทำอย่างไร

a)

เฉยๆ ไม่สนใจ

b)

บอกให้ครูทราบ

c)

ไปอยู่กับเพื่อนกลุ่มอื่น

d)

ขอร้องให้เพื่อนพูดคุยกันด้วยเหตุผล

13.

ถ้านักเรียนฝึกม้วนหน้าในครั้งแรกแล้วทำได้ไม่ดี นักเรียนควรทำอย่างไร

a)

หาข้อบกพร่อง แล้วแก้ไขและฝึกซ้ำๆ

b)

หาข้อบกพร่อง แล้วบันทึกไว้

c)

เปลี่ยนสถานที่ฝึกซ้อมใหม่

d)

เปลี่ยนผู้ฝึกซ้อมคนใหม่

14.

นักเรียนสามารถสร้างจิตสำนึกต่อส่วนรวมได้อย่างไร

a)

ทิ้งขยะลงในถังขยะ

b)

สอนน้องออกกำลังกาย

c)

ข้ามถนนโดยใช้สะพานลอย

d)

ล้างมือก่อนกินอาหารเสมอ

15.

นักเรียนมีหลักในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพอย่างไร

a)

ราคาถูก

b)

หาซื้อง่าย

c)

จำเป็นต้องใช้

d)

ดูจากโฆษณา

16.

ข้อใดเป็นข้อความโฆษณายาสีฟันที่ไม่ควรซื้อมาใช้

a)

"ใช้แล้วป้องกันฟันผุ"

b)

"ใช้แล้วฟันสะอาด"

c)

"ใช้แล้วฟันแข็งแรง"

d)

"ใช้แล้วฟันขาวทันที"

17.

ผลิตภัณฑ์ใดที่ควรดูเครื่องหมาย อย. ก่อนเลือกซื้อ

a)

ผลไม้

b)

เนื้อสัตว์

c)

ผักสด

d)

อาหารกระป๋อง

18.

ข้อใดเป็นการป้องกันโรคไข้เลือดออกได้ดีที่สุด

a)

นอนกางมุ้งเพื่อไม่ให้ถูกยุงลายกัด

b)

ฉีดยากันยุงลายในห้องนอนทุกวัน

c)

กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงก้นป่อง

d)

นอนในห้องที่ฉีดยาฆ่ายุงก้นป่องแล้ว

19.

การสื่อสารที่ดีในครอบครัวควรมีลักษณะอย่างไร

a)

พูดคุยกันบ่อยๆ

b)

ฟังกันอย่างตั้งใจ

c)

ใช้คำพูดที่สุภาพ

d)

ทั้งหมดที่กล่าวมา

20.

การดูแลสุขภาพจิตที่ดีควรทำอย่างไร

a)

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

b)

นอนหลับให้เพียงพอ

c)

พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ

d)

ทั้งหมดที่กล่าวมา