Font size
WorksheetsKUIZ AMALAN PEMAKANAN SIHAT (TAHAP 1)
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
Kita perlu makan makanan yang _______________.
sihat
sedap
sihat dan seimbang.
Berapakah jumlah aras dalam piramid makanan?
SATU
DUA
EMPAT
LIMA
Nasi dan roti ialah kumpulan makanan yang terletak dalam aras kedua dalam piramid makanan. Betul atau salah?
BETUL
SALAH
Nasi dalam kumpulan makanan apa?
(a)
PILIH SEMUA YANG BENAR TENTANG AMALAN PEMAKANAN SIHAT.
(kamu boleh memilih lebih daripada 1 jawapan)
Kurangkan pengambilan gula dalam makanan.
Makan makanan yang sihat dan seimbang.
Banyakkan makan makanan seperti sosej dan kentang goreng.
Banyakkan makan sayur dan buah.
Apakah nama sayur seperti di dalam gambar?
(a)
Pengambilan gula, garam dan dan lemak yang berlebihan adalah ___________ .
sihat
tidak sihat
Nyatakan nama makanan yang ada di dalam gambar.
( _____, ______ dan _____ )
(a)
Kumpulan makanan yang perlu diambil secara sedikit ialah _______ .
karbohidrat
protein
lemak
Antara makanan berikut, yang manakah dalam kumpulan makanan PROTEIN?
(Kamu boleh pilih lebih daripada 1 jawapan)
