WorksheetsОснови здорового харчування
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Що таке здорове харчування?
Здорове харчування - це дієта без вуглеводів.
Здорове харчування - це вживання лише білкових продуктів.
Здорове харчування - це збалансоване вживання різноманітних корисних продуктів.
Здорове харчування - це вживання тільки фруктів.
Які основні групи продуктів існують?
Спортивне обладнання
Фрукти та овочі
Продукти харчування, напої, побутова хімія, косметика, одяг та взуття, електроніка, меблі та декор.
Книги та журнали
Чому важливо вживати овочі та фрукти?
Вживання овочів та фруктів важливе для здоров'я, оскільки вони забезпечують організм необхідними поживними речовинами.
Овочі та фрукти не впливають на імунну систему.
Вживання овочів і фруктів може бути шкідливим для здоров'я.
Овочі та фрукти не містять корисних речовин.
Скільки разів на день рекомендується їсти?
1-2 рази на день
Тільки один раз на день
6-8 разів на день
3-5 разів на день
Які напої є корисними для організму?
Кока-кола
Енергетичні напої
Солодкі соки
Вода, зелений чай, трав'яні чаї, свіжовичавлені соки, молоко, йогурт.
