Worksheetsavaliação
Total questions: 10
Worksheet time: 15mins
Em aula, refletimos sobre alguns tipos de comunicação e simulamos uma conversa com clareza, objetividade e compreensão, pilares para uma comunicação eficaz.
Além disso, tratamos sobre a abordagem da Comunicação Não-Violenta, que propõe uma conexão mais efetiva entre os interlocutores e seus quatro pilares ( (a) , (b) , (c) e (d) ).
Nessa aula, aprendemos sobre a importância da resiliência para superar adversidades e enfrentar os desafios cotidianos. Vimos que a resiliência é a habilidade das pessoas responderem às frustrações e estresses, com superação e recuperação emocional.
Sobre a resiliência, assinale o que for correto.
Capacidade de aceitar tudo sem críticas.
Habilidade de obedecer às ordens.
Mecanismo para lidar com adversidades e imprevistos.
Metáfora que representa a condição humana e seu caráter frágil.
Aprendemos sobre a importância da autoconfiança diante das situações desafiantes da vida. Porém, segundo os psicólogos, não depende apenas da escolha e esforço pessoal. A autoconfiança é o resultado das experiências que a pessoa teve ao longo da vida e os desafios que ela estava em condições de superar.
Em relação à autoconfiança, NÃO se pode afirmar que:
Envolve acreditar em si mesmo.
Não depende apenas da escolha e esforço pessoal.
Depende apenas do esforço pessoal.
É uma combinação de aspectos da personalidade, história de vida, ambiente e oportunidades.
Vimos que, de acordo com a psicologia humanista, idealizada pelo psicólogo Abraham Maslow, a frustração (seja ela amorosa, profissional ou qualquer outra) deriva da falta de preenchimento de uma das partes da _ _ _ _ _ _ _ _ que estrutura a vida, sendo a fisiologia, segurança, social, estima e autorrealização.
(a)
Sobre o conceito de Frustração, assinale a única alternativa correta.
Não é um sentimento bom de se sentir.
É um sentimento humano em quaisquer circunstancias.
É um sentimento humano, uma resposta natural a determinadas circunstâncias.
Não é natural esse sentimento nos seres humanos.
Sobre como lidar com a Baixa Tolerância à Frustração, assinale a única alternativa correta.
Entender que situações difíceis são comuns; estimular positivamente seus pensamentos; acalmar seus corpo e procurar ajuda de um profissional.
Manter pensamentos negativos, sobrecarregar o corpo.
Não aceitar situações difíceis e tentar resolver tudo sozinha.
Não aceitar situações difíceis e sobrecarregar o corpo.
1) Sobre a comunicação eficaz, assinale o que for incorreto.
a) Envolve clareza e compreensão.
b) Um de seus pilares é a objetividade.
c) Um de seus pilares é a agressividade.
d) Produzida quando o receptor interpreta a mensagem no sentido pretendido pelo emissor.
Sobre a resiliência, assinale o que for correto.
a) Capacidade de aceitar tudo sem críticas.
b) Habilidade de obedecer às ordens.
c) Mecanismo para lidar com adversidades e imprevistos .
d) Metáfora que representa a condição humana e seu caráter frágil.
Em relação à autoconfiança, não se pode afirmar que
a) envolve acreditar em si mesmo.
b) não depende apenas da escolha e esforço pessoal.
c) depende apenas do esforço pessoal.
d) é uma combinação de aspectos da personalidade, história de vida, ambiente e oportunidades.
A pirâmide de Maslow apresenta a seguinte estrutura
a) fisiologia, segurança, cultura, autoestima e autorrealização.
b) fisiologia, segurança, social, estima e autorrealização.
c) corpo, mente, saúde, emoção e realização.
d) corpo, alma, sociedade e cultura.
