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Worksheetsजंक फ़ूड
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
जंक फूड में कौन सा पोषक तत्व उच्च मात्रा में पाया जाता है?
चीनी
विटामिन
फाइबर
प्रोटीन
निम्नलिखित में से कौन सा जंक फूड नहीं है?
चिप्स
कैंडी
सोडा
फलों
जंक फूड खाने से कौन सी स्वास्थ्य समस्या उत्पन्न हो सकती है?
प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार।
ऊर्जा स्तर में वृद्धि।
पाचन में सुधार।
मोटापा और संबंधित स्वास्थ्य समस्याएँ।
कौन सा अंग अत्यधिक जंक फूड के सेवन से नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है?
फेफड़े
दिल
जिगर
गुर्दे
क्या रोज़ जंक फ़ूड खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है?
हाँ, रोज़ जंक फ़ूड खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
जंक फ़ूड समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।
नहीं, जंक फ़ूड हमेशा स्वस्थ होता है।
रोज़ जंक फ़ूड खाना स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं डालता।
अत्यधिक जंक फूड का सेवन किस बीमारी का कारण बन सकता है?
डायबिटीज
मोटापा
उच्च रक्तचाप
दिल की बीमारी
क्या जंक फूड को सीमित मात्रा में खाना ठीक है?
सीमित मात्रा जंक फूड के लिए एक मान्य अवधारणा नहीं है।
जंक फूड खाना हमेशा अस्वस्थ है।
जंक फूड कभी नहीं खाना चाहिए।
हाँ, जंक फूड को सीमित मात्रा में खाना ठीक है।
हमें अच्छे स्वास्थ्य के लिए जंक फूड के बजाय किस प्रकार का भोजन करना चाहिए?
फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज, दुबला प्रोटीन, और स्वस्थ वसा।
कैंडी बार और सोडा
प्रोसेस्ड स्नैक्स और शुगर वाले अनाज
फास्ट फूड बर्गर और फ्राई
कई जंक फूड्स में एक सामान्य सामग्री क्या है?
चीनी
कृत्रिम रंग
नमक
ट्रांस वसा
जंक फूड हमारे ऊर्जा स्तरों को कैसे प्रभावित करता है?
जंक फूड का ऊर्जा स्तरों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता।
जंक फूड दिन भर में ऊर्जा में एक स्थिर वृद्धि प्रदान करता है।
जंक फूड समग्र सहनशक्ति और धीरज को बढ़ाता है।
जंक फूड ऊर्जा के स्पाइक्स का कारण बनता है जिसके बाद क्रैश होते हैं, जिससे ऊर्जा स्तरों में उतार-चढ़ाव और अक्सर कम ऊर्जा होती है।
