wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Gerak Tubuh kls 6

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang dimaksud dengan gerakan tubuh manusia?

a)

Gerakan tubuh manusia hanya melibatkan otot tanpa sendi.

b)

Gerakan tubuh manusia adalah berbagai cara tubuh manusia bergerak, melibatkan koordinasi otot dan sendi.

c)

Gerakan tubuh manusia adalah cara tubuh manusia beristirahat.

d)

Gerakan tubuh manusia tidak memerlukan koordinasi antara otot dan sendi.

2.

Sebutkan tiga jenis gerakan yang dilakukan oleh tubuh!

a)

Translasi

b)

Percepatan

c)

Deselerasi

d)

Fleksion, ekstension, rotasi

3.

Apa fungsi otot rangka dalam tubuh manusia?

a)

Fungsi otot rangka adalah untuk melindungi organ dalam

b)

Fungsi otot rangka adalah untuk memproduksi hormon

c)

Fungsi otot rangka adalah untuk menyimpan energi

d)

Fungsi otot rangka adalah untuk menggerakkan tubuh, menjaga postur, dan menghasilkan panas.

4.

Bagaimana cara otot bekerja saat kita bergerak?

a)

Otot hanya berfungsi saat kita tidur.

b)

Otot bekerja dengan mengembang dan menyusut.

c)

Otot bekerja dengan berkontraksi dan relaksasi untuk menghasilkan gerakan.

d)

Otot tidak berperan dalam gerakan tubuh.

5.

Sebutkan bagian-bagian dari sistem pergerakan manusia!

a)

Jantung, paru-paru, dan hati

b)

Tulang, otot, dan sendi

c)

Otak, saraf, dan darah

d)

Kulit, rambut, dan kuku

6.

Apa yang dimaksud dengan keseimbangan dalam bergerak?

a)

Keseimbangan dalam bergerak adalah kemampuan untuk mempertahankan stabilitas dan kontrol tubuh saat bergerak.

b)

Keseimbangan dalam bergerak adalah kemampuan untuk berlari lebih cepat.

c)

Keseimbangan dalam bergerak adalah teknik untuk melompat lebih tinggi.

d)

Keseimbangan dalam bergerak adalah cara untuk menghindari cedera saat berolahraga.

7.

Mengapa koordinasi gerakan penting dalam aktivitas sehari-hari?

a)

Koordinasi gerakan penting untuk efisiensi, mengurangi cedera, dan interaksi yang baik.

b)

Koordinasi gerakan dapat menyebabkan lebih banyak cedera.

c)

Koordinasi gerakan hanya penting untuk atlet.

d)

Koordinasi gerakan tidak berpengaruh pada kesehatan.

8.

Sebutkan contoh aktivitas yang membutuhkan keseimbangan!

a)

Berenang

b)

Bersepeda, yoga, bermain skateboard

c)

Menonton film

d)

Membaca buku

9.

Apa peran otot jantung dalam sistem pergerakan?

a)

Otot jantung menghasilkan hormon untuk pertumbuhan.

b)

Otot jantung mengatur suhu tubuh secara langsung.

c)

Otot jantung memompa darah ke seluruh tubuh.

d)

Otot jantung menyimpan energi dalam bentuk lemak.

10.

Bagaimana cara meningkatkan koordinasi gerakan kita?

a)

Menghindari semua jenis olahraga.

b)

Latihan fisik yang melibatkan gerakan kompleks dan keseimbangan.

c)

Beristirahat tanpa melakukan aktivitas fisik.

d)

Hanya melakukan latihan kekuatan tanpa keseimbangan.