Yaşadığın olumsuzlukları zihninde yok sayarak veya bastırarak unut.

Seni kıran biriyle sanki hiçbir şey olmamış gibi ilişkine devam et.

Tekrar kırılabileceğini bil.

Seni kıran kişinin özrünü veya açıklamasını kabul et.

Her ne olursa olsun çatışma sonrası sakin kalabil

Seni kıran kişiye karşı duyguların olumlu manada değiştiği için Onu suçlamaktan ve ondan intikam almaktan vazgeç.

Seni kıran olumsuz şeyleri tolere et.

Kusurlarına rağmen insanları kabullen.

Seni kıran kişiye karşı suçlayıcı ol.

Seni inciten birisine her şeyin yolunda olduğuna inandır. (Hiçbir şey olmamış gibi davranmak)

Seni inciten biriyle ödeş. (Misilleme yap)

Sana yanlış yapan birisinden intikam alma fikrinden isteyerek vazgeç.

Adaletin tekrar yerini bulması için senden özür dilemeli, bağışlanmayı istemeli ve pişmanlığını dile getirmeli.