wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

тест 1

Total questions: 20

Worksheet time: 4mins

Name
Class
Date
1.

Балалар және жасөспірімдер спортының негізі пәнi

a)

дененi тәрбиелеу гамалиясының жалпы заңдылықтарын басқару жөнiндегi ғылым

b)

арнайы мiндеттердi шеше отырып дене тәрбиесi эстетикалық тәрбие беретiн ғылым

c)

адам үшiн жасалады және қоғам мүшесiнiң жан-жақты дамуына жағдай жасайтын ғылым

d)

өмiрге қажеттi iс қимылдарды жетiлдiру туралы ғылым

e)

творчестволық iскерлiгiне, дағдылануына, қабiлетiне байланысты әр салада өзгерiстер болуын талап ететiн ғылым

2.

Адамды жан-жақты үйлесiмдi дамыту дағдысы қандай бағытта көрсетiледi?

a)

адамның негiзгi дене күшiнiң сапасын дамытады

b)

бұл қағида адамды жанжақты үйлесiмдi дамыту қоғамдық прогресiн көрсетедi

c)

бұл қағида дене тәрбиесiнiң жан-жақты дамуын жалпы дене дайындығының бiрлiгiн көрсетедi

d)

бұл қағида дененi тәрбиелеу бағытындағы негiзгi екi талапта көрсетедi

e)

бұл қағида тәрбиелеу жүйесiнiң бағытын көрсетедi

3.

Дене тәрбиесiнiң құралдары...

a)

табиғатын сыртқы күштерi

b)

дене тәрбиесiнiң жаттығулары

c)

гигиеналық факторлар

d)

iшкi күштiн әсерi

e)

дене тәрбиесiнiң табиғи және гигиеналық факторлар

4.

Дене тәрбиесiне қандай жаттығулар жатады?

a)

еден жуу, қара жұмыс

b)

шахмат, шашка, тоғыз құмалақ, карта

c)

жүгiру, лақтыру, күресу, көтеру, жүзу т.б.

d)

шанғы тебу, волебол, гимнастика

e)

волейбол, шашка, гимнастика

5.

Президенттiң «Президент тестерi” туралы үкiм шығарған күнi, айы және жылы.

a)

1995 4 мамыр

b)

1996 1 қыркүйек

c)

1999 19 қаңтар

d)

1993 5 ақпан

e)

1991 1 мамыр

6.

Дене тәрбиесi жаттығулар туралы Сеченовтың пiкiрi

a)

психологиялық еркiн қозғалыс

b)

организмнiң функционалдық қызметi мен жұмыс iстеу қабiлетi

c)

адамның санасы мен жiгерi басқарады

d)

>«функционалдық жүйесi” тұғырнамасы

e)

дене тәрбиесi жаттығуларының көлемiне тығыз байланысты болуы

7.

Дене тәрбиесi iлiмiндегi зерттеу тәсiлдерiне

a)

педагогикалық бақылау, эксперимент пен математика тәсiлдерi

b)

қозғалыс әрекеттерiн тiркеу тәсiлi

c)

лабораториялық эксперимент

d)

тәжiрибе жүзiнде және өзiндiк теория жолымен

e)

математикалық зерттеу әдiстерi

8.

Дене тәрбиесiнiң деңгейлерiн анықтау үшiн дене даярлықтарының тiкелей

a)

Нормалар

b)

Квалификациялық категориялар

c)

Нормалық талаптар

d)

Талаптар

e)

Елбасы сынамаларының нормативтерi

9.

Қайсы классификация кең түрде практика жүзiнде орындалады?

a)

Дене жаттығуларының классификациялық талап ерекшелiктерi нiң адамның қозғалыс сапаларына байланыстылығы

b)

Бнтенсивтi жұмыс классификациясы

c)

Құрылымдар бойынша классификация

d)

Анатомиялық белгiлер классификациясы

e)

Елбасы сынамалары

10.

Ауырлық iшкi жағының көрiнiстерi…

a)

Қозғалыс жылдамдығы

b)

Өтетiн қашықтықтың көлемi

c)

Уақыт өлшемi мен ауырлықтың орындалу саны

d)

Жаттығудың пайда болуы мен байланысты мүмкiндiктердiң көлемi

e)

Қозғалыс жылдамдығы, уақыты, жүру кезі

11.

Қарсылық әрекетi әдiсi неге бағытталған.

a)

Дене сапаларын тәрбиелеу үшiн

b)

Қозғалыс әрекеттерiнiң сапалық жағы мен қозғалыс құрылымын жетiлдiру үшiн

c)

Қозғалыс әрекеттерiн жетiлдiру мен бекiту үшiн

d)

Қозғалысты үйрету үшiн

e)

Төзiмдiлiктi жетiлдiру үшiн

 

12.

Қозғалыс әрекеттерiн ұйымдастырудағы негiзгi қолданылатын әдiстер.

a)

Ойнау

b)

Жарысу

c)

Жаттығудың қатаң регламенттi әдiсi

d)

Аралас

e)

Топтасу

13.

Қимылдың құрылысы және негiзгi звенолардың жиынтығын шешетiн жұмыс.

a)

Қозғалыс техникасының негiзгi звеносы

b)

Қозғалыс техникасының детальдары

c)

Қозғалыс техникасының негiзi

d)

Қозғалыс техникасы

e)

Дене жаттығуларының техникасы

14.

Қимыл қозғалыс әрекетiнiң уақытша сипаттамасы не?

a)

Қимылдың қозғалу бағыты.

b)

Қимылдың ұзақтығы және ырғақтығы

c)

Дененiң жағдайы мен жолы

d)

Бағытталу

e)

Қимылдың дұрыстығы

15.

Дене тәрбиесi және спорттың мақсаты мен мiндеттерi:

a)

Жасөспiрiмдiк спортты дамыту

b)

Дене шынықтыру кадрын қайта даярлау

c)

Салауатты өмiр принциптерiн қоғамда бекiту

d)

Д\ш тұратын мекен жайда жетiлдiру

e)

Аталғанның барлығы

16.

Күштi дайындау бағытына қай күш жұмсалады.

a)

Үлкен жылдамдық күшiмен

b)

Бзометриялық жаттығулар

c)

Тартымдылық күшi

d)

Тартымдылық күшiн қайталау

e)

Статикалық жаттығулар

17.

Кедергiмен жүгiрген кездегi жылдамдық жолының өсуi.

a)

Жаттығуды күштi,жылдам және үлкен көлеммен қолдану

b)

Жаттығуды жылдам және үлкен көлемде қолдану

c)

Кеш мамандандырудың әржақты дене дайындығы

d)

Статикалық жаттығуды үлкен көлеммен қолдану

e)

Ерте мамандандыру

18.

Қандай демалыс тез тәрбиелеу.

a)

Қатты

b)

Толық

c)

Экстремальды

d)

Жартылай қатты

e)

Активтiлiк

19.

Қандай дене сапасы гинетикалық байқауда.

a)

Күш

b)

Барлық

c)

Жылдамдық ептiлiк

d)

Күштiлiк

e)

Координатталық көрсеткiш

20.

Дене тәрбиесiне қандай қажеттi спецификалық әдiстер кiредi

a)

Дене жаттығулары

b)

Гигиеналық факторлар

c)

Көрнекi әсер ету құралы

d)

Жаратылыс факторы

e)

Күн тәртiбi

Similar Resources on Wayground

индира тттт

17 questions

индира тттт

quiz

Worksheet

•

KG - University