WorksheetsПациентті оқыту 2 сабақ
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
Артериялық гипертензияның (АГ) бұрынғы атауы қандай?
a) Қан қысымының ақауы
b) Гипертониялық ауру
c) Жүрек ауруы
d) Қант диабеті
Артериялық гипертензияның кездейсоқ анықталу мүмкіндігі қай кезде жоғары?
a) Тамақтан кейін
b) Түнде ұйқы кезінде
c) Медициналық тексеруден өткенде
d) Физикалық жаттығу жасағанда
Қан қысымы қандай көрсеткіштен жоғары болғанда артериялық гипертензия деп саналады?
a) 120/80 мм сынап өлшемі
b) 110/70 мм сынап өлшемі
c) 140/90 мм сынап өлшемі
d) 100/60 мм сынап өлшемі
Артериялық гипертензияның дамуына әсер ететін негізгі факторларға жатпайтыны қайсы?
a) Генетикалық бейімділік
b) Тұзды тамақтан бас тарту
c) Артық салмақ
d) Стресс
Артериялық гипертензияның екінші түрі қандай ауруларға байланысты дамиды?
a) Созылмалы ауруларға
b) Алкогольге тәуелділікке
c) Физикалық жаттығуларға
d) Темекі шегуге
Артериялық гипертензияның негізгі белгілерінің бірін табыңыз.
a) Көңіл-күйдің көтерілуі
b) Жүрек айну, құсу
c) Аштық сезімі
d) Бойдың өсуі
Артериялық гипертензияның асқынуларынан қайсысы тумайды?
a) Инфаркт
b) Жүректің ишемиялық ауруы
c) Жүрек айну
d) Инсульт
Артериялық гипертензияның алдын алуда негізгі шаралардың бірі қандай?
a) Темекі шегу
b) Тұзды тағамдарды тұтыну
c) Қысым деңгейін жүйелі бақылау
d) Артық салмақ жинау
Ауруды емдеуге қарағанда қандай шара оңай және арзан?
a) Емделу
b) Құлақтың бітелуін емдеу
c) Алдын-алу
d) Құсуға қарсы дәрі ішу
Жүректің ишемиялық ауруының (ЖИА) негізгі себебі қандай?
Қант диабеті
Коронарлық артериялардың атеросклерозбен зақымдалуы
Отырықшы өмір салты
Тұқым қуалаушылық
Миокард инфарктісінің негізгі себептерінің бірі қандай?
Дұрыс тамақтанбау
Холестерин түйіншегінің тромбқа айналуы
Темекі шегу
Тұқым қуалаушылық
ЖИА-ның алғашқы белгілеріне не жатады?
Аштық сезімі
Кеудедегі ауырсыну, сол аяққа таралуы
Құлақтың бітелуі
Кеудедегі ауырсыну, сол қолға таралуы
ЖИА-ның асқынуларының бірі не болып табылады?
Миокард инфарктісі
Қант диабеті
Бауыр ауруы
Қан кету
ЖИА-ның алғашқы белгілерінің бірі өлім қорқынышы болуы ма?
Жоқ
Иә
ЖИА-ның алдын алудағы маңызды аспектілердің бірі не?
Физикалық белсенділікті төмендету
Қан қысымды ешқашан тексермеу
Көп мөлшерде тамақ тұтыну
Уақтылы медициналық тексеруден өту
Жүректің ишемиялық ауруында (ЖИА) атеросклероздың дамуы қандай механизммен байланысты?
Жүректің ишемиялық ауруында атеросклероздың дамуы артерия қабырғаларының созылуымен байланысты
Холестерин мен липидтердің артериялардың ішкі қабатында жиналуымен, нәтижесінде қан ағынын шектеуімен
Бұлшықет тіндерінің жойылуымен
Жүректің қарыншаларының ұлғаюымен
Неліктен миокард инфарктісі ЖИА-ның ең ауыр асқынуы болып саналады?
Жүрек соғысының жиілігін азайтады
Қан қысымын қатты төмендетеді
Жүрек бұлшықетіне оттегінің толық жетпеуі және оның бөлігінің өлуіне әкеледі
Коронарлық артериялардың кеңеюін тудырады
Гипертензияның алдын алу мен басқаруда қандай өмір салтын өзгерту маңызды?
Тұзды көп қолдану
Алкогольден, темекіден бас тарту және физикалық белсенділікті арттыру
Жиі фастфуд тағамдарын тұтыну
Дене белсенділігін шектеу және майлы тағамдарды көбейту
Жүрек ишемиясы бар пациенттерге физикалық белсенділік кезінде қандай факторлар ескерілуі тиіс, және бұл ұсыныстар қандай механизм арқылы жүрекке пайда әкеледі?
Тек ауыр жаттығуларды орындау қажет, себебі олар жүрек бұлшықетін күшейтеді
Орташа қарқынды жаттығулар ұсынылады, себебі олар оттегімен қамтамасыз етуді арттырып, жүрекке түсетін жүктемені біртіндеп реттеуге көмектеседі
Физикалық белсенділіктен мүлдем бас тарту керек, себебі жаттығу жүрекке зиян
Тек қысқа уақытқа қарқынды жаттығулар жасау керек, себебі олар жүрекке оттегін көп жеткізеді
Қоршаған орта пациенттің емделуіне әсер етпейді
Иә
Жоқ
