WorksheetsQuiz Pretest
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Lemparan dalam permainan bola basket yang digunakan untuk mengoper teman dengan jarak pendek dinamakan....
chest pass
over head pass
bounce
dribling
based bass
Kaki paling depan sebagai tumpuan dalam melakukan gerakan chest pass adalah...
Kaki Terkuat
Kaki Kiri
Kaki kanan
Kedua kaki
Semua jawaban benar
Teknik dasar dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan cara melempar bola dari dada menggunakan kedua tangan....
Chest Pass
Baound Pass
Over Head Pass
Dribling
Lay Up
Bagaimana posisi badan saat melakukan lemparan chest pass...
Sedikit membungkuk
berbalik arah
tegap
Jongkok
Badan biasa saja
Tujuan utama melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah...
Mengoper bola ke teman satu tim dengan cepat dan akurat
Membuang bola agar tidak dierbut lawan
Menarik perhatian pemain lawan
melakukan drible dengan lebih efektif
Melindungi bola
Bagian tubuh yang paling berperan dalam memberikan kekuatan pada saat melakukan chest pass adalah...
Pergelangan tangan
siku
Bahu
Lutut
Kaki
Posisi telapak tangan yang benar saat melakukan chest pass adalah...
Menggenggam Bola dengan Erat-erat
Membungkkus bola seperti memegang bola softball
Terbuka lebar dan tidak menyentuh bola
Menghadap bola
Memegang bola dengan dua jari
Salah satu kesalahan umum yang sering dilakukan saat melakukan chest pass adalah...
Semua Jawaban Benar
Melempar bol terlalu rendah
Menggunakan kekuatan dari lengan atas
Melambungkan bola
Melempar bola terlalu tinggi
Faktor yang paling mempengaruhi akurasi chest pass adalah...
Kekuatan lemparan
Tinggi badan pemain
Fokus target
Jenis bola yang digunakan
Teman yang akan diumpani adalah teman kecil
Untuk meningkatkan kekuatan pada chest pass, bagian tubuh mana yang perlu dilatih secara khusus?
Otot lengan
Otot Paha
Otot tungkai
Otot dada
Otot Leher
