Free Printable แบบทดสอบวิชาสุขศึกษา เรื่องอาหารและโภชนาการ ม.ต้น

Worksheets

Name

Class

Date

1.สารอาหารใดมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน

ก. คาร์โบไฮเดรต

ข. ไขมัน

ค. โปรตีน

ง. วิตามินซี

2. การรับประทานอาหารที่มีใยอาหารสูงเป็นประจำมีประโยชน์ต่อระบบใดมากที่สุด

ก. ระบบประสาท

ข. ระบบหายใจ

ค. ระบบขับถ่าย

ง. ระบบกล้ามเนื้อ

3. ภาวะขาดวิตามิน A จะส่งผลต่ออวัยวะส่วนใดมากที่สุด

ก. ผิวหนัง

ข. ดวงตา

ค. หัวใจ

ง. สมอง

4. อาหารประเภทใดมีปริมาณคอเลสเตอรอลสูง

ก. ผักใบเขียว

ข. ผลไม้

ค. เนื้อสัตว์

ง. ธัญพืช

5. การรับประทานอาหารที่มีโซเดียมสูงเป็นประจำอาจส่งผลต่อโรคใด

ก. โรคเบาหวาน

ข. โรคความดันโลหิตสูง

ค. โรคโลหิตจาง

ง. โรคภูมิแพ้

100 %

Similar Resources on Wayground