Pequeñas partes de los alimentos que tienen diferentes funciones para mantener la salud. Ejemplos son A, B, B2, C, D, E y K

Pequeñas partes de los alimentos que tienen diferentes funciones para mantener la salud. Ejemplos son calcio, potasio y niacina.

Químicas y colores que se ponen en los alimentos pero no son naturales

Los ingredientes que no puedes pronunciar o que son químicos son ingredientes ----.

Mineral para huesos fuertes

Algo que es delicioso pero no bueno para la salud. Viene en tres clases: saturadas, insaturadas y trans

Algo en la comida que se necesita para la digestión

Es dulce y delicioso pero puede causar problemas diabéticos

Algo en la comida que nos da buenos músculos y metabolismo, fortalece el sistema inmunológico y previene el hambre

Lípido encontrado en productos animales. Puede obstruir (obstruct) venas y arterias causando un ataque al corazón

Mineral que da sabor (flavor) a los alimentos, pero en exceso puede causar problemas cardíacos.

La idea de comer más frutas y verduras y menos carne y carbohidratos es

Cuando el sistema inmunológico piensa que una comida es una amenaza (threat) para el cuerpo y luego causa una reacción física que puede ser muy grave

Un estimulante que se usa para no dormirse. Se encuentra en café, té, <<Celsius>> y Red Bull. Mucho puede ser malo para tu corazón.