WorksheetsQuiz PJOK Kelas 6 SD
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Berikut adalah peralatan yang tidak digunakan dalam permainan kasti, yaitu...
Bendera kecil
Bola
Pemukul kayu
Net
Cara memegang bet seperti berjabat tangan dalam permainan tenis meja disebut dengan istilah...
Backhand
Forehand
Pen holder grip
Shake hand grip
Teknik berikut terdapat dalam permainan sepak bola, kecuali...
Menendang bola
Menangkap bola
Memukul bola
Menyundul bola
Permainan bola voli dimainkan oleh... orang pemain dalam satu regu.
12
5
10
6
Contoh dari pemanasan dinamis adalah...
Menggerakkan kepala
Bongkok tegak
Bongkok
Jongkok
Manfaat dari pemanasan sebelum melakukan aktivitas fisik adalah...
Menurunkan suhu tubuh
Menurunkan kecepatan perjalanan sinyal syaraf yang memerintahkan gerakan tubuh
Meningkatkan kerja jantung sehingga dapat mempersiapkan bekerjanya sistem cardiovascular
Menghambat aliran darah yang mengalir pada otot-otot aktif
Permainan yang menekankan pada kerja sama tim contohnya adalah...
Balap sepeda
Estafet air
Marathon
Tenis meja
Ukuran lapangan permainan kasti biasanya sebesar...
30x60 m
1.000x1.500 m
10x15 m
100x120 m
Yang bukan termasuk teknik dasar bola basket adalah...
Dribling
Lay up
Forehand
Shooting
Tinggi net pada permainan bola voli perempuan adalah...
2,65 meter
2,74 meter
2,24 meter
2,43 meter
