WorksheetsModul 1 Ilmu Gizi dan Kesehatan
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Apa saja kategori utama zat gizi?
Vitamin, Mineral, dan Asam Amino
Karbohidrat, Gula, Lemak, Vitamin, dan Serat
Karbohidrat, Protein, Lemak, Vitamin, Mineral, dan Air
Protein, Lemak, Air, dan Serat
Zat gizi mikro dibutuhkan tubuh dalam jumlah berapa?
Lebih dari 100 mg per hari
Antara 50 mg hingga 100 mg per hari
Tidak ada batasan
Kurang dari 100 mg per hari
Vitamin larut lemak terdiri dari vitamin apa saja?
Vitamin A, B, C, dan E
Vitamin A, B, C, dan D
Vitamin C, D, E, dan K
Vitamin A, D, E, dan K
Apa fungsi utama dari zat gizi?
Sebagai bahan baku obat
Sebagai pewarna makanan
Sebagai bahan pengawet
Sebagai sumber energi
Vitamin E memiliki berapa bentuk?
Empat bentuk
Tiga bentuk
Lima bentuk
Dua bentuk
Apa yang dimaksud dengan mineral makro?
Mineral yang dibutuhkan dalam jumlah besar
Mineral yang dibutuhkan dalam jumlah kecil
Mineral yang tidak penting bagi tubuh
Mineral yang hanya ditemukan di makanan
Zat gizi makro terdiri dari?
Karbohidrat, Protein, Lemak, Vitamin
Karbohidrat, Protein, Lemak, Vitamin, Mineral
Karbohidrat, Lemak, Vitamin, Air
Protein, Lemak, Vitamin, Mineral
Vitamin K berperan penting dalam?
Meningkatkan daya ingat
Proses pembekuan darah
Mencegah penuaan
Mengatur metabolisme
Apa yang termasuk dalam mineral mikro?
Kalsium dan Magnesium
Zat Besi dan Seng
Fosfor dan Sulfur
Kalium dan Natrium
Vitamin larut air terdiri dari?
Vitamin B dan C
Vitamin E dan K
Vitamin A dan D
Vitamin D dan K
Apa yang dimaksud dengan zat gizi?
Komponen yang diperlukan tubuh
Bahan pengawet makanan
Hanya makanan yang enak
Minuman yang sehat
Asam Amino adalah bagian dari?
Karbohidrat
Vitamin
Protein
Lemak
Apa yang menjadi sumber energi utama bagi tubuh?
Lemak
Vitamin
Karbohidrat
Protein
Zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah kecil disebut?
Zat gizi tambahan
Zat gizi utama
Zat gizi mikro
Zat gizi makro
Apa yang menjadi fungsi utama dari protein dalam tubuh?
Sebagai sumber energi
Memperbaiki jaringan tubuh
Menjaga keseimbangan cairan
Menjadi sumber vitamin
