Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pas penjas kes

Total questions: 40

Worksheet time: 27mins

Name
Class
Date
1.

Dalam gerakan berguling ke depan, maka anggota badan yang pertama menyentuh matras adalah . . . . .

a)

tengkuk

b)

kedua tangan

c)

kedua kaki

d)

punggung

2.

Salah satu latihan untuk meningkatkan kekuatan otot lengan dan bahu adalah. . . . .

a)

push up

b)

back up

c)

pull up

d)

sit up

3.

Star yang sering digunakan sebagian jenis olahraga adalah

a)

start melayang

b)

start duduk

c)

start berdiri

d)

start jongkok

4.

Salah satu manfaat melakukan push up adalah ….

a)

Menguatkan otot perut

b)

Menguatkan otot kaki

c)

Menguatkan otot dada

d)

Menguatkan otot lengan

5.

Cara mengawali atau cara melempar bola merupakan pengertian dari ….

a)

Passing

b)

Block

c)

Serve

d)

Floating Service

6.

1.Atletik adalah cabang olahraga yang terdiri dari...

a)

A. Lari dan lempar

b)

B. Lari dan lompat

c)

C. Lompat dan lempar

d)

D. Jalan, lari, lompat, dan lempar

7.

posisi offside dalam sepak bola adalah...

a)

Apabila pemain lawan berada lebih dekat ke garis gawang daripada bola

b)

Berada di belakang kiper

c)

Berada di belakang bek

8.

Apa saja yg termasuk dalam permainan bola kecil?

a)

A. Basket, voli, kasti

b)

B. Kasti, bulu tangkis, futsal

c)

C. Sepak bola, futsal, bola voli

d)

D. Bulu tangkis, kasti, tenis meja

9.

Berapa jumlah pemain bola voli

a)

A. 6

b)

B. 5

c)

C. 8

d)

D. 10

10.

5. Apa kepanjangan dari FIFA?

a)

A. Federation Internasional Football Asosiation

b)

B. Federasi india federasion asia

c)

C. Federation irak fotball Asosiation

d)

D. Federatiom indonesia fotball asiosation

11.

Induk organisasi bola basket nasional adalah …

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

PBSI

d)

PERBASI

12.

Pemain yang memiliki kemampuan sebagai pengumpan bagi smasher dalam permainan bola voli disebut ....

a)

smash

b)

blok

c)

servis

d)

toser

13.

kasti di klarifikasi kan sebagai game permainan

a)

lempar bola

b)

pukul bola

c)

bola kecil

d)

bola besar

14.

organisasi permainan bola voli di indonesia adalah

a)

PBVSI

b)

PSSI

c)

PERBASI

d)

FIBA

15.

yang menenemukan permainan bola basket adalah

a)

james a naismith

b)

william g morgan

c)

raja edwar

d)

mustami

16.

sebut kan teknik dasar permainan bola voli

a)

servis,smash bloking

b)

servis,passing smash

c)

servis,passing ,smash,bloking

d)

passing,,smash

17.

siapa pencipta permainan bola voli

a)

jasmet.a naismit

b)

wiliam.g morgan

c)

robert

d)

naimat

18.

Perbedaan lompat dengan loncat

a)

Lompat menggunakan tumpuan 1 kaki, loncat 2 kaki

b)

Lompat berpindah ke tempat/ posisi lain, loncat pada tempat yang sama

c)

Lompat dengan awalan, loncat tanpa awalan

d)

Lompat digunakan pada cabang olahraga, loncat pada lingkungan pendidikan

19.

Jumlah pemain dalam pertandingan sepak bola adalah …

a)

9 pemain

b)

10 pemain

c)

11 pemain

d)

12 pemain

20.

Pelari dengan jarak 100 meter sering disebut dengan istilah...

a)

Atlet

b)

Starter

c)

Sprinter

d)

Sprint

e)

Timer

21.

Alat pemukul didalam permainan Tenis Meja dikenal dengan nama...

a)

Glove

b)

Bet

c)

Bat

d)

Stik

e)

Raket

22.

Nama lain permainan Tenis Meja adalah...

a)

Soft Ball

b)

Ping Pong

c)

Foot Ball

d)

Soccer

e)

Bounce Ball

23.

Berikut ini otot yang terlatih berkat senam, kecuali...

a)

Paha

b)

Lengan

c)

Perut

d)

Dada

e)

jari jari kaki

24.

Bila terjadi kedudukan 20 sama, otomatis akan terjadi jus 2, permainan akan berakhir pada poin ...

a)

22

b)

24

c)

26

d)

28

25.

Game Set dalam permainan bulutangkis adalah

a)

skor 0-21

b)

skor 0-22

c)

skor 0-25

d)

skor 0-19

26.

Sasaran servis lob dalam permainan bulu tangkis adalah ….

a)

Garis belakang lawan

b)

Garis depan lawan

c)

Garis samping lawan

d)

Garis tengah lawan

27.

Pada pertandingan bulu tangkis putra deuce (yus) diberikan jika kedudukan angka ....

a)

24 - 24

b)

21 - 21

c)

20 - 20

d)

15 – 15

28.

Pukulan yang mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....

a)

Pukulan lob

b)

Pukulan smash

c)

Pukulan servis

d)

Pukulan dropshot

29.

Bola dalam permainan bulu tangkis disebut ....

a)

Ping pong

b)

Golf

c)

Shuttlecock

d)

Tenis

30.

dibawah ini adalah tehnik dasar passing pada permainan bola voli adalah sebagai berikut yaitu...

a)

passing pendek dan passing panjang

b)

passing samping dan passing datar

c)

passing atas dan passing bawah

d)

passing moderen dan passing tradisional

31.

dibawah ini yang termasuk dalam teknik dasar servis (pukulan awal) dalam bola voli yaitu..

a)

servis panjang dan servis pendek

b)

servis atas dan servis bawah

c)

servis samping dan servis datar

d)

servis tradisional dan servis moderen

32.

Istilah bloking dalam permainan bola voli adalah,...

a)

Pergeseran tempat

b)

Pergantian pemain

c)

Membendung

d)

Time out

33.

Nama induk organisasi sepakbola dunia adalah . . . .


a)

FIFA

b)

FIBA

c)

ITTF

d)

IAAF

34.

1.Lapangan bola volley mempunyai ukuran panjang.

a)

14m

b)

16m

c)

18m

d)

20m

35.
Lamanya waktu bermain sepak bola adalah…
a)
2 x 30 menit
b)
2 x 40 menit
c)
2 x 45 menit
d)
2 x 50 menit
e)
2 x 60 menit
36.
Teknik yang digunakan apabila hendak menahan bola yang bergulir sedikit diatas tanah adalah...
a)
Menahan dengan kaki bagian dalam
b)
Menahan dengan kaki bagian luar
c)
Menahan dengan punggung kaki
d)
Menahan dengan paha
e)
Menahan dengan dada
37.
Teknik yang digunakan apabila hendak melakkukan tembakan keras ke gawang adalah...
a)
Kaki bagian dalam
b)
Kaki bagian luar
c)
Punggung kaki
d)
Tumit
e)
Kura – kura kaki
38.
Pada permainan sepak bola, pergantian pemain maksimal sebanyak…
a)
Satu kali pergantian
b)
Dua kali pergantian
c)
Tiga kali pergantian
d)
Empat kali pergantian
e)
Lima kali pergantian
39.
Tujuan utama permainan sepak bola adalah...
a)
Menggunakan taktik dan strategi
b)
Memasukan bola kedalam gawang lawan
c)
Memainkan bola seindahindahnya
d)
Menjaga daerah pertahanan
e)
Menggunakan teknik yang cantik
40.

Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik dari bekerja atau kegiatan yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti disebut ….

a)

Kebugaran jasmani

b)

Daya tahan tubuh

c)

Ketahanan tubuh

d)

Kekuatan tubuh

Similar Resources on Wayground

Ujian Bahasa Indonesia Kelas VIII

40 questions

Ujian Bahasa Indonesia Kelas VIII

quiz

Worksheet

•

8th Grade

SOAL SUMATIF AKHIR SEMESTER SENI BUDAYA KELAS 6

40 questions

SOAL SUMATIF AKHIR SEMESTER SENI BUDAYA KELAS 6

quiz

Worksheet

•

6th - 8th Grade

SAS TIK8 25

40 questions

SAS TIK8 25

quiz

Worksheet

•

8th Grade

REMIDIAL IPA KELAS VIII

40 questions

REMIDIAL IPA KELAS VIII

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Sumatif Akhir Semester

45 questions

Sumatif Akhir Semester

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Sumatif Tengah Semester Genap INFORMATIKA VIII TP. 24/25

40 questions

Sumatif Tengah Semester Genap INFORMATIKA VIII TP. 24/25

quiz

Worksheet

•

8th Grade

Soal ke NU an kelas 8

40 questions

Soal ke NU an kelas 8

quiz

Worksheet

•

8th Grade