wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

การเล่นกีฬาอย่างปลอดภัย

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

ทำไมการใส่อุปกรณ์ป้องกันจึงสำคัญ?

a)

การใส่อุปกรณ์ป้องกันไม่จำเป็นในทุกสถานการณ์.

b)

การใส่อุปกรณ์ป้องกันช่วยป้องกันอันตรายและลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บ.

c)

การใส่อุปกรณ์ป้องกันทำให้เคลื่อนไหวได้ยากขึ้น.

d)

อุปกรณ์ป้องกันทำให้เกิดความรำคาญในการทำงาน.

2.

ควรทำอย่างไรเมื่อรู้สึกเจ็บขณะเล่นกีฬา?

a)

เล่นต่อไปเพื่อฝึกความอดทน

b)

ไม่ต้องทำอะไรเพราะมันจะหายเอง

c)

หยุดเล่นทันทีและประเมินอาการ

d)

ขอให้เพื่อนช่วยเล่นแทน

3.

การวอร์มอัพก่อนเล่นกีฬามีประโยชน์อย่างไร?

a)

การวอร์มอัพไม่ส่งผลต่อการเล่นกีฬา

b)

การวอร์มอัพช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการบาดเจ็บ

c)

การวอร์มอัพทำให้ร่างกายเหนื่อยล้าเร็วขึ้น

d)

การวอร์มอัพช่วยเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการเล่นกีฬา ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บและเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่น.

4.

ควรดื่มน้ำเมื่อไหร่ระหว่างการเล่นกีฬา?

a)

ควรดื่มน้ำก่อน ระหว่าง และหลังการเล่นกีฬา.

b)

ควรดื่มน้ำเฉพาะหลังการเล่นกีฬา.

c)

ไม่ควรดื่มน้ำระหว่างการเล่นกีฬา.

d)

ควรดื่มน้ำเพียงแค่ก่อนการเล่นกีฬา.

5.

การเล่นกีฬาในสภาพอากาศร้อนควรระวังอะไรบ้าง?

a)

สวมใส่เสื้อผ้าหนาเพื่อป้องกันแดด

b)

ดื่มน้ำเย็นจัดก่อนออกกำลังกาย

c)

ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ, หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในช่วงเวลาที่อากาศร้อนที่สุด, และสวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสม.

d)

ควรออกกำลังกายในที่ร่มตลอดเวลา

6.

ทำไมการเล่นกีฬากับเพื่อนจึงสนุกและปลอดภัย?

a)

การเล่นกีฬาควรทำคนเดียวเพื่อความปลอดภัย

b)

การเล่นกีฬากับเพื่อนทำให้เกิดความเครียด

c)

การเล่นกีฬากับเพื่อนทำให้เกิดการบาดเจ็บมากขึ้น

d)

การเล่นกีฬากับเพื่อนสนุกและปลอดภัยเพราะสร้างความสัมพันธ์และมีการดูแลซึ่งกันและกัน

7.

ควรเลือกสนามกีฬาที่มีความปลอดภัยอย่างไร?

a)

เลือกสนามกีฬาที่ไม่มีการตรวจสอบความปลอดภัย

b)

เลือกสนามกีฬาที่มีการตรวจสอบความปลอดภัยและมีอุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสม

c)

เลือกสนามกีฬาที่มีการจัดการที่ไม่ดี

d)

เลือกสนามกีฬาที่มีอุปกรณ์ป้องกันที่ไม่เหมาะสม

8.

การเล่นกีฬาที่มีการติดต่อกันต้องระวังอะไร?

a)

ระวังการสูญเสียพลังงาน

b)

ระวังการขาดน้ำ

c)

ระวังการบาดเจ็บและการติดเชื้อ

d)

ระวังการเกิดความเครียด

9.

ควรทำอย่างไรเมื่อเห็นเพื่อนบาดเจ็บขณะเล่นกีฬา?

a)

ปล่อยให้เพื่อนพักจนกว่าจะหาย

b)

เรียกรถพยาบาลหรือขอความช่วยเหลือทันที

c)

ช่วยทำแผลด้วยตัวเอง

d)

บอกให้เพื่อนหยุดเล่นทันที

10.

การเล่นกีฬาอย่างปลอดภัยช่วยป้องกันอุบัติเหตุได้อย่างไร?

a)

การเล่นกีฬาอย่างปลอดภัยช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการบาดเจ็บ.

b)

การเล่นกีฬาไม่จำเป็นต้องมีมาตรการป้องกัน.

c)

การเล่นกีฬาอย่างปลอดภัยช่วยป้องกันอุบัติเหตุได้โดยการใช้มาตรการป้องกันที่เหมาะสม.

d)

การเล่นกีฬาอย่างปลอดภัยทำให้เกิดอุบัติเหตุมากขึ้น.