NEW
Font size
WorksheetsТыныс алу жүйесі туралы білімдер
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Тыныс алу процесі қандай кезеңдерден тұрады?
Тыныс алу процесі тек ингаляциядан тұрады.
Тыныс алу процесі тек экспирациядан тұрады.
Тыныс алу процесі ингаляция және экспирация кезеңдерінен тұрады.
Тыныс алу процесі үш кезеңнен тұрады.
Газ алмасу механизмі қай жерде жүзеге асады?
Ми
Өкпеде
Асқазан
Бауыр
Адамның тыныс алу жүйесінің негізгі мүшелері қандай?
Көз, құлақ, тіс, шаш
Өкпе, бронхтар, трахея, мұрын қуысы, диафрагма
Жүрек, бүйрек, асқазан, бауыр
Тамақ, ішек, тері, ми
Тыныс алу процесінде оттегінің рөлі қандай?
Оттегі тек тыныс алу жолында ғана кездеседі.
Оттегі клеткаларда энергия өндіру үшін қажет.
Оттегі клеткаларда көмірқышқыл газын өндіреді.
Оттегі тек өсімдіктер үшін қажет.
Газ алмасу кезінде көмірқышқыл газы қалай шығарылады?
Көмірқышқыл газы тек тыныс алу кезінде шығарылады.
Көмірқышқыл газы тек су мен оттегінің реакциясынан пайда болады.
Көмірқышқыл газы тек өсімдіктерде өндіріледі.
Көмірқышқыл газы клеткаларда глюкозаның ыдырауынан шығарылады.
Тыныс алу ауруларының ең көп таралған түрлері қандай?
Тұмау, жөтел, аллергия
Бронхит, пневмония, астма, ХОБЛ
Суық тию, бас ауруы, жүрек ауруы
Асқазан аурулары, диабет, гипертония
Астма ауруы қалай пайда болады?
Астма ауруы ауа жолдарының қабынуынан пайда болады.
Астма ауруы тек аллергиядан туындайды.
Астма ауруы тек генетикалық факторлардан пайда болады.
Астма ауруы тек психологиялық себептерден болады.
Тыныс алу жүйесінің инфекцияларының белгілері қандай?
Жөтел, тыныс алудың қиындауы, кеуде ауыруы, қызба, мұрынның бітелуі.
Тамақтың ауыруы
Кеуде қуысының кеңеюі
Тыныс алудың жылдамдығының артуы
Тыныс алу жүйесін нығайту үшін қандай жаттығулар ұсынылады?
Салмақ көтеру, жүгіріс, жүзу жаттығулары.
Тек отыру, жатып дем алу, тыныштық сақтау.
Тек тамақтану, ұйықтау, серуендеу.
Терең тыныс алу, йога, аэробика жаттығулары.
Тыныс алу жүйесінің ауруларын алдын алу үшін не істеу керек?
Тамақтану режимін бұзу
Стрессті арттыру
Дұрыс тамақтану, физикалық белсенділік, темекі шегуден бас тарту.
Көп уақыт бойы отыру
