NEW
Font size
WorksheetsZdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonlne i społeczne
Total questions: 18
Worksheet time: 9mins
Co to jest zdrowie fizyczne?
Stan, w którym człowiek jest szczęśliwy
Stan, w którym organizm funkcjonuje prawidłowo
Stan, w którym człowiek nie ma problemów finansowych
Stan, w którym człowiek ma dużo energii
Który z poniższych czynników NIE wpływa na zdrowie psychiczne?
Optymizm
System wartości
Asertywność
Pogoda
Jakie są rodzaje zdrowia wymienione w tekście?
Fizyczne, psychiczne, emocjonalne, społeczne, duchowe
Fizyczne, psychiczne, ekonomiczne, społeczne, duchowe
Fizyczne, psychiczne, emocjonalne, zawodowe, duchowe
Fizyczne, psychiczne, emocjonalne, społeczne, finansowe
Co jest kluczowe dla zdrowia fizycznego?
Podróżowanie
Aktywność fizyczna
Czytanie książek
Oglądanie telewizji
Co oznacza zdrowie społeczne?
Umiejętność szybkiego uczenia się
Umiejętność gotowania
Umiejętność zarządzania finansami
Umiejętność nawiązywania i utrzymywania relacji
Który z poniższych czynników jest niezależny od nas?
Styl życia
Czynniki genetyczne
Dieta
Aktywność fizyczna
Co to jest zdrowie duchowe?
Posiadanie dużej ilości pieniędzy
Osiąganie sukcesów zawodowych
Posiadanie wielu przyjaciół
Życie w zgodzie z własnym sumieniem
Jakie są konsekwencje braku równowagi emocjonalnej?
Zwiększona energia
Poprawa nastroju
Lepsza koncentracja
Bóle w klatce piersiowej
Co jest ważne dla zdrowia psychicznego?
Unikanie presji otoczenia
Unikanie kontaktów z ludźmi
Spożywanie dużej ilości cukru
Oglądanie telewizji
Co to jest zdrowie umysłowe?
Poprawny przebieg procesów myślowych
Zdolność do gotowania
Zdolność do szybkiego biegania
Zdolność do zarabiania pieniędzy
Jakie czynniki mają największy wpływ na zdrowie?
Pogoda
Wzrost
Styl życia
Kolor oczu
Co jest ważne dla zdrowia emocjonalnego?
Brak snu
Unikanie stresu
Spożywanie alkoholu
Praca w nocy
Co to jest zdrowie psychiczne?
Stan umożliwiający pełne uczestnictwo w życiu społecznym
Stan, w którym człowiek jest zawsze szczęśliwy
Stan, w którym człowiek jest zawsze zrelaksowany
Stan, w którym człowiek nie ma żadnych problemów
Jakie są czynniki wpływające na zdrowie psychiczne?
Zarobki, miejsce zamieszkania, hobby
Optymizm, potrzeba osiągnięć, pozytywne relacje
Pogoda, dieta, wzrost
Kolor oczu, wiek, płeć
Co jest kluczowe dla zdrowia duchowego?
Życie w zgodzie z własnym sumieniem
Osiąganie sukcesów zawodowych
Posiadanie wielu przyjaciół
Posiadanie dużej ilości pieniędzy
Jakie są objawy zdrowia psychicznego?
Stałe uczucie smutku
Umiejętność radzenia sobie ze stresem
Izolacja społeczna
Brak energii
Co może pomóc w poprawie zdrowia emocjonalnego?
Regularne ćwiczenia fizyczne
Unikanie kontaktów z ludźmi
Spożywanie dużej ilości cukru
Praca w nocy
Jakie są skutki zdrowego stylu życia?
Zmniejszone ryzyko chorób przewlekłych
Zwiększona izolacja społeczna
Stałe uczucie zmęczenia
Brak motywacji
