Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

AAS 2024 - PEHA XII-4

Total questions: 40

Worksheet time: 1hrs 21mins

Name
Class
Date
1.

dibawah ini yang termasuk dalam teknik dasar servis (pukulan awal) dalam bola voli yaitu..

a)

servis panjang dan servis pendek

b)

servis atas dan servis bawah

c)

servis samping dan servis datar

d)

servis tradisional dan servis modern

e)

servis atasdan servis modern

2.

dibawah ini adalah tehnik dasar passing pada permainan bola voli adalah sebagai berikut yaitu...

a)

passing pendek dan passing panjang

b)

passing samping dan passing datar

c)

passing atas dan passing bawah

d)

passing modern dan passing tradisional

e)

servis atas dan servis modern

3.

pilihlah gambar dibawah ini yang termasuk tehnik dasar smash pada permainan bola voli

a)

b)

c)

d)

e)

4.

pada saat melakukan passing bawah perkenaan yang paling tepat adalah...

a)

pergelangan tangan

b)

lengan bagian bawah

c)

lengan bagian atas

d)

telapak tangan

e)

Jari-jari tangan

5.

pilihlah gambar dibawah ini yang termasuk pada tehnik dasar blocking (bendungan) pada permainan bola voli..

a)

b)

c)

d)

e)

6.

pada gerakan tehnik dasar passing atas perkenaan bola yang paling tepat untuk melakukan gerakan tersebut adalah pada bagian lengan...

a)

telapak tangan

b)

pergelangan tangan

c)

seluruh jari jari tangan

d)

siku lengan

e)

Lengan bagian atas

7.

di bawah ini adalah teknik dasar permainan bola voli kecuali...

a)

servis

b)

passing

c)

menendang bola

d)

smash

e)

Blocking

8.

berapa jumlah pemain inti dalam permainan bola voli..?

a)

5 pemain

b)

7 pemain

c)

6 pemain

d)

8 pemain

e)

9 pemain

9.

Pukulan bola yang dilakukan dari daerah belakang garis lapangan melampaui net ke daerah lapangan lawan di sebut...

a)

Passing

b)

servis

c)

smash

d)

block

e)

Umpan Lambung

10.

Teknik memukul bola keras ke lapangan lawan yang di awali lompatan di dekat net disebut .....

a)

servis

b)

smash

c)

passing

d)

block

e)

Umpan

11.

Teknik melompat ke atas dan menjulurkan kedua tangan saat lawan melakukan smash bertujuan menghalau smash lawan adalah pengertian dari ....

a)

block

b)

smash

c)

servis

d)

passing

e)

Umpan lambung

12.

berapa game atau skor setiap game permainan bola voli

a)

25 poin

b)

20 poin

c)

15 poin

d)

21 poin

e)

11 Poin

13.

Permainan bulu tangkis biasannya dimainkan oleh sebagai berikut, kecuali...

a)

Tunggal Wanita

b)

Tunggal Pria

c)

Triple Pria

d)

Ganda Campuran

e)

Ganda Putri

14.

Bola yang digunakan dalam permainan bulu tangkis disebut ....

a)

ping pong

b)

golf

c)

shuttlecock

d)

tenis

e)

raket

15.

Induk organisasi bulu tangkis internasional adalah ....

a)

PSSI

b)

IPSI

c)

PASI

d)

IBF

e)

PBVSI

16.

Induk organisasi bulu tangkis seindonesia adalah ....

a)

PBSI

b)

PBTS

c)

PASI

d)

PSSI

e)

PBVSI

17.

Pukulan yang keras, tajam dan mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....

a)

pukulan lob

b)

pukulan smash

c)

pukulan servis

d)

pukulan dropshot

e)

Pukulan backhand

18.

Pada pertandingan bulu tangkis,deuce (yus) diberikan apabila kedudukan angka…….

a)

17 – 17

b)

18 -18

c)

19 -19

d)

20- 20

e)

10-10

19.

Teknik pukulan dengan tujuan untuk melambungkan shoottlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis belakang adalah………

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan lob

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan smash

e)

Pukulan backhand

20.

Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan bulu tangkis apa bila telah mencapai angka……..

a)

11

b)

25

c)

15

d)

21

e)

20

21.

Laju bola dari pukulan smash adalah keras ...

a)

menukik

b)

melambung

c)

mendatar

d)

melayang

e)

keluar lapangan

22.

Macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis, antara lain. . .

a)

Smash, vertical, lob

b)

Drive, dropshot, horizontal

c)

Vertical, lurus, lob

d)

Smash, backhand, netting

e)

Lob, dropshot, horizontal

23.

Pukulan overhead yang meluncur dekat net dan jatuh di depan lapangan lawan disebut ...

a)

Service

b)

Smash

c)

Dropshot

d)

Netting

e)

Drive

24.

Servis dengan pukulan melambung tinggi ke belakang disebut …

a)

Drive Service

b)

Forehand Service

c)

Overhead Service

d)

Lob Service

e)

Backhand Service

25.

Dalam permainan bulu tangkis pukulan yang paling utama adalah pukulan ...

a)

Smash

b)

Forehand

c)

Drive

d)

Service

e)

Backhand

26.

Berikut ini yang termasuk dalam cabang olahraga atletik adalah...

a)

Bulutangkis

b)

Sepakbola

c)

Lempar Lembing

d)

Bola Basket

e)

Renang

27.

Untuk teknik memegang lembing, posisi jari harus...

a)

Di ujung lembing

b)

Di bawah lembing

c)

Di dekat pusat lembing

d)

Memegang erat-erat bagian tengah

e)

Melonggar

28.

Pada lempar lembing, atlet seringkali memperhatikan arah angin sebelum melempar. Mengapa arah angin penting dalam teknik lempar lembing?

a)

Agar lembing tidak keluar arena

b)

Untuk memudahkan atlet dalam mengayunkan tangan

c)

Meningkatkan jarak lemparan

d)

Mengurangi gesekan

e)

Menambah kekuatan pada lemparan

29.

Posisi jatuh lembing dianggap sah apabila ....

a)

lemparan lembing yang keras

b)

arah lembing ke atas

c)

ujung lembing menyentuh tanah

d)

melewati atas pundak

e)

lembing menyusur ditanah

30.

Istilah gerak lanjut atau gerak ikutan setelah melempar lembing disebut juga ....

a)

next step

b)

follow through

c)

cross step

d)

hop step

e)

zig-zag

31.

Dalam olahraga lempar lembing, otot yang dominan digunakan adalah otot ....

a)

tungkai

b)

kaki

c)

lengan

d)

lengan dan bahu

e)

paha

32.

Tujuan dari gerak lanjut atau gerak ikutan dalam olahraga lempar lembing adalah ....

a)

melatih otot tangan

b)

melempar tepat sasaran

c)

menjaga keseimbangan

d)

membantu kekuatan melempar

e)

Agar si pelempar jatuh

33.

Arah pandangan ketika melempar lembing adalah ....

a)

wasit

b)

penonton

c)

target lemparan

d)

suporter

e)

pelempar lainnya

34.

Cara memegang lembing yang benar adalah...

a)

Pada Bagian lembing

b)

Pada tempat memegang lembing

c)

Menempelkan tangan pada bahu

d)

Dipegang dibawah, samping pinggang

e)

Dipegang dengan ujungnya menyentuh tanah

35.

Cara membawa lembing sehabis digunakan yang paling baik dan aman adalah …

a)

Mata lembing di lepas

b)

Mata lembing di depan

c)

Mata lembing di belakang

d)

Mata lembing di atas

e)

Mata lembing di bawah

36.

Urutan Teknik Lempar lembing yang benar adalah...

a)

Mempar - awalan - Pasca Melempar

b)

Pasca Melempar - Awalan - Melempar

c)

Pasca Melempar - Melempar - Awalan

d)

Awalan - Pasca Melempar - Melempar

e)

Awalan - Melempar - Pasca Melempar

37.

Pada gaya ini, posisi jari ketika memegang lembing adalah jari telunjuk dan jari jempol menggenggam pegangan lembing pada batas tali bagian belakang, tiga jari berikutnya menggenggam pegangan namun tidak terlalu kuat atau renggang yang berfungsi hanya sebagai penjaga keseimbangan lembing ketika dibawa berlari pada saat awalan.

Pernyataan diatas adalah cara melempar lembing dengan gaya...

a)

Gaya Amerika

b)

Gaya Finlandia

c)

Gaya jepit / tang

d)

Hop Step

e)

Cros step

38.

Sikap akhir setelah melakukan lemparanlembing disebut...

a)

Throw in

b)

Finishing

c)

Follow through

d)

The end

e)

Discus Through

39.

Olahraga Lempar Lembing serupa menyerupai gerakan...

a)

Nelayan yang melempar jaring

b)

orang yang sedang melempar tolak peluru

c)

Orang yang sedang memanah

d)

Pemburu yang sedang melempar tombak

e)

Anak yang melempar batu

40.

Apa yang dimaksud dengan lempar lembing?

a)

Sebuah alat musik tradisional

b)

Sebuah cabang olahraga dalam atletik

c)

Sebuah jenis tarian tradisional

d)

Sebuah teknik memancing

e)

Sebuah olahraga yang dilakukan didalam air