NEW
Font size
WorksheetsBESİNLERİMİZ
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Besinler ile ilgili ;
1- Enerji vericiler; karbonhidratlar ve yağlar
2- Yapıcı ve onarıcılar; proteinler
3- Düzenleyiciler; vitaminler, proteinler, su ve mineraller
ifadelerden hangisi yanlıştır ?
1 - 2
Yalnız 2
2 - 3
Yalnız 3
Ali top oynarken düşüp kolunu kırmıştır.
Ali' nin kolunun iyileşmesi için aşağıdaki besin grubundan hangisini daha fazla yemelidir ?
Karbonhidrat
Mineral ve vitamin
Protein
Yağlar
Aşağıda verilen besinlerden hangisinde mineral ve su bulunur ?
Meyve
Pirinç
Nohut
Buğday
Aşağıdakilerden hangisi suyun önemini ifade etmez ?
Besinlerin sindirilmesine ve tamamlanmasına yardımcıdır.
Vücutta düzenleyici olarak görev alır
Vücudun gereksinim duyduğu susuzluğu giderir
Vücut ısısını ayarlar.
Dengeli beslenme için tüm besin çeşitlerinden yeterli miktarda tüketilmelidir.
Buna göre aşağıdakilerden hangisi sağlıklı bir insanın dengeli beslenmesi için uygun bir davranıştır ?
Sadece protein içerikli besinler tüketmek
Karbonhidrat içerikli besinleri hiç tüketmemek
Her besin çeşidinden vücudun ihtiyacı kadar tüketmek
Sürekli aynı besin içeriklerini tüketmek
Selin bir gün annesi ile alışverişe çıktığında öğretmeninin Fen Bilimleri dersinde besinleri satın alırken ve tüketirken nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattığından bahsetmiştir.
Buna göre aşağıda verilenlerden hangisi Selin’in öğretmeninin anlattıklarından biridir ?
Son kullanma tarihi geçmiş olan ürünleri tüketebiliriz
Paketi açılmış olsa da besinleri satın alabiliriz
Dondurulmuş gıdalardan çözünmüş olanlarını tekrar dondurmalıyız
Taze ve doğal besinleri tüketmeliyiz.
Aşağıdaki besinlerden hangisinde vitamin
oranı diğerlerinden daha fazladır?
Çikolata
Üzüm
Ekmek
Su
*En çok meyve ve sebzelerde bulunur.
*Hastalıklara karşı direncimizi arttırır.
*Hastalıklardan korur.
*Vücudumuzun düzenli ve dengeli çalışması
sağlar.
Yukarıda bahsedilen besin içeriği
hangisidir?
Karbonhidrat
Yağ
Mineraller
Vitaminler
*Bağımlılık yapar, birçok organımızda
iyileşmesi zor hastalıklara neden olur.
*Beynin görev yapmasını engeller, dengesini
kaybeder, konuşma yeteneğini yitirir.
Yukarı verilen sonuçlar aşağıdakilerden
hangisinin kullanılmasının sebebiyle ortaya
çıkar?
Sigara
Patates kızartması
Alkol
Kola gibi asitli içecekler
1- Ceviz 2-Ekmek 3-Kaymak 4-Salatalık
Yukarıda verilen besinlerin hangileri yağ
yönünden zengindir?
1-2
1-3
1-4
2-4
Her besinin belli bir ömrü vardır. Besinlerin
bozulmadan uzun süre saklamak için farklı
yollar vardır.
Paragrafa göre aşağıdakilerden hangisi
besinlerin ömrünü uzatma yöntemlerinden biri
değildir?
Tuzlama
Yağlama
Dondurma
Kurutma
Aşağıda verilen besinler ile içeriklerinden
hangisi yanlış eşleştirilmiştir?
Kek - Karbonhidrat
Fındık - Yağ
Ispanak - Vitamin
Su - Protein
Aşağıdakilerden hangisi protein bakımından zengindir?
Mercimek
Bal
Pirinç
Susam
Tükettiğimiz her besinden enerji alırız. Bu
enerji bizim vücudumuzun ve organlarımızın
çalışmasını ve hareket etmesini sağlar.
Öğrenciler aşağıdaki derslerden hangisinde
daha çok enerji harcarlar?
Matematik
Müzik
Resim
Beden Eğitimi
Aşağıdakilerden hangisi yağların faydalarından biri değildir?
Mikroplardan korur.
Vücut sıcaklığını korur.
Vücudu darbelere karşı korur
Enerji verir.
