Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Keseimbangan energi

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Kebutuhan energi tergantung dari beberapa faktor, kecuali..

a)

umur

b)

Tinggi Badan

c)

cuaca

d)

Jenis kelamin

2.

Rumus / Tata cara perhitungan ABR diantaranya ..

a)

bb x 24 kalori

b)

bb / tb

c)

bmr + sda

d)

Semua Benar

3.

Debi merupakan seorang mahasiswa yang memiliki bb 47 Kg. ia selalu belajar setiap hari hingga membutuhkan kalori yang cukup. Berapa kalori yang dibutuhkan oleh Debi perharinya??

a)

1.138

b)

1.1440

c)

1.128

d)

1.129

4.

BMR dipengaruhi oleh beberapa faktor, diantaranya??

a)

Umur

b)

Jenis kelamin

c)

Penyakit Hormon

d)

Semua Benar

5.

Ziar adalah seorang pekerja kantoran berusia 30 tahun, dan memiliki berat badan 55 Kg. Menurut tabel BMR, berapa kalori yang dibutuhkan oleh Ziar ??

a)

1516

b)

1500

c)

1520

d)

Semua Salah

6.

Salsabila adalah anak yang masih dalam pertumbuhan yaitu 16 Tahun, kebutuhan energi untuk pertumbuhan Salsabila adalah ? ( kkal/ hari )

a)

2 kkal / Berat badan

b)

0,5 kkal / berat badan

c)

4 kkal / Berat badan

d)

1 kkal / berat badan

7.

Pilih jawaban yang benar mengenai kemungkinan bentuk keseimbangan energi

a)

Keseimbangan Energi ( + )

b)

Keseimbangan energi Introgative

c)

Keseimbangan energi seimbang

d)

Semua salah

8.

Singkatan dari BMR adalah?

a)

( Basal lajuMetabolic )

b)

Basal Basalan

c)

( Basal Memenuhi Rate )

d)

( Basal Metabolic Rate )

9.

Hukum Termodinamika yang benar adalah?

a)

Energi Tubuh = Energi Masuk - Energi Panas

b)

Energi Keluar = Kerja + Energi Masuk

c)

Energi Tubuh = Energi Masuk - Energi Keluar

d)

Semua Benar

10.

Rumus Lajumetabolik adalah ?

a)

Lajumetabolik = Energi masuk - Energi panas

b)

Energi Keluar - Energi Masuk

c)

Energi Masuk x Energi Keluar

d)

Energi Keluar : Satuan Waktu